眼下到了多事之秋，如不注意，易患多种疾病。秋季常见病有如下五种： 中风。秋季，人体受冷空气刺激，常导致交感神经兴奋，引起血压升高，促使血栓形成，导致中风发生。
胃病复发。秋季气温下降，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生
痉挛性收缩，抵抗力随之降低，导致胃病复发。 “老慢支”复发。由于天气由热转凉，容易发生呼吸道感染，导致“老慢支”复发。“老慢支”病人感冒后90％以上可引起急性发作。
哮喘病发作。有哮喘病史的人对气温、气湿等气象要素的变化极为敏感，而且适应能力弱，容易引起上呼吸道感染而诱发。另外，草枯叶落的深秋，过敏物质大量增加，也是该病易发的重要原因。
伤风感冒。秋季是伤风感冒的多发季节，因此要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，体质较好的人应以轻装薄素为主。体质较差的人应逐步增衣。
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小康信箱
●回音
上期有位读者询问身上长了扁平疣怎么办？近日小康接到热心读者孙女士的电话，她推荐了一个方子。
用木贼（中药名）、香附，各一两，剪水洗患处。青岛药房有售。买三付，一付洗两次。孙女士说，这是上世纪60年代南京医院皮肤科的一个方子，她试过效果很好。
●小康歉意
连续几天，小康接到不少读者打来的关于疾病治疗的咨询电话，小康分别一一向医生咨询了。李女士问，64岁的老人，舌头左根部长了花生大小的血瘤，激光打后又长出来。怎么办？医生说，这种情况原因很多，建议这位老人到医院检查治疗。
孟女士问：“我母亲50岁时曾做乳腺癌手术，之后患侧胳臂肿胀、疼痛。大夫说是清除淋巴造成血液不畅。吃过中药但无效果。”很抱歉，小康咨询了肿瘤科专家。专家说，因为不了解病人的实际情况，没法做出判断。但是这种情况不要再拖了，应尽早到大医院找专家治疗。
医学是一门严谨的科学，疾病又是千变万化的，而且同一种病情的症状，又有许多种可能。所以对于不少读者提出的问题，小康虽然一一都找了岛城资深专家进行了咨询，但因为专业性太强，和可能性太多，无法在这里一一做出解答，请读者见谅。
团岛一路张先生问：人们都说，秋天容易贴秋膘，我有点血脂高，是不是也可以？
小康替你问过营养科医生了。医生说，有两类人不宜贴秋膘。一是平时经常吃肉，体质强壮的人；二是患有胃肠道疾病、高血脂、慢性中风等疾病的患者。建议你每天吃肉最好不要超过5两。
胶南的李女士问：每次到医院做化验，都看不懂化验单。我血脂有点不正常，能否教我读懂血脂化验单。
小康告诉你：现在临床上常规测定的血脂项目一般至少有血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）四项。
总胆固醇（TC）：成人血清TC参考范围为2.85~5.69mmol／L（110~220mg／dl）。TC是动脉粥样硬化的重要危险因素之一，是动脉粥样硬化预防、发病估计、治疗观察等的参考指标。TC升高可见于高脂蛋白血症、梗阻性黄疸、肾病综合征、甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭、糖尿病等。此外，吸烟、饮酒、紧张、血液浓缩等也可使TC升高。TC降低可见于各种脂蛋白缺陷状态、肝硬化、恶性肿瘤、营养不良、巨细胞性贫血等。此外，女性月经期TC也可降低。
甘油三酯（TG）：成人血清TG参考范围为0.45~1.69mmol／L（40~150mg／dl）。TG升高可见于家族性高TG血症、家族性混合性高脂血症、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病、肾病综合征、甲状腺机能减退、胆道梗塞、糖原累积症、妊娠、口服避孕药、酗酒、急性胰腺炎等。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL－C）：成人血清LDL－C参考范围为2.07~3.11mmol／L（80~120mg／dl）。由于LDL－C是冠心病的危险因素，所以常用于判断是否存在患冠心病的危险性指标。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL－C）：是脂蛋白的一种，主要功能是将胆固醇从周围组织细胞转运到肝脏，代谢及排泄过多的胆固醇，以维持血浆正常胆固醇水平。血清HDL－C参考范围：成年男性为1.16~1.42mmol／L（45~55mg／dl），女性为1.29~1.55mmol／L（50~60mg／dl）。四方的王女士问：一到秋天我就咳嗽，询问一个保健的方子。
小康推荐：
萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用水冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次。具有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。
银耳茶银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。有滋阴降火，润肺止咳之功，适用于阴虚咳嗽。
