在某企业单位工作的宋先生问：我母亲今年58岁，体重近200斤，一直有心脑血管病，前一阵看到高秀敏因心脏病去世，我们家里人都挺紧张，想咨询专家这种病平时怎么预防好。

    若体重过于肥胖，血糖、血压、血脂超出正常指标，一定要注意改变不良的生活方式，合理安排膳食、加 强体育锻炼等，同时还应在医生指导下进行药物治疗，以防“四高”导致心脑血管病的发生。

    所谓“四高”是指因长期营养过剩和工作压力过大而引发的高血糖、肥胖、高血压、血脂高。但“四高”在早期并没有明显的症状，因而很容易让人忽视。

    家住杭州路今年30岁的马先生，在3年前的一次健康查体中才知道自己的血压、血脂已超标，但自我感觉良好也就未放在心上。身为某合资企业的业务员，马某的销售任务比较重，谈完业务后为了表达谢意少不了请客户吃饭，但每次他都要身先士卒以表诚意，久而久之有时便感身体不适。本月6日在宴请客户时他突然大汗淋漓、剧烈胸痛，客户急忙拨打了120,在送市中心医院后检查发现，马某所患疾病为大面积心肌梗塞，经介入手术终将其从死亡线上拉了回来，现正在住院治疗。马某来院后经检查发现，他的血糖、血压、血脂都超出了正常范围。市中心医院赵健