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| 听到对方不把冠心病当回事，郭新贵教授急得直拍桌子 |
46岁的著名表演艺术家高秀敏因心肌梗塞猝死的消息公布后，冠心病
这一常见病再次成为人们关注的焦点。昨日，应本报之邀，市立医院副院长、冠心病研究专家郭新贵教授做客早报读者接待室，解答读者关于冠心病方面的问题。在两个多小时里，他的电话几乎没有放下，为50多名读者解答了疑问。
记者发现，接听电话的两个小时里，这位从事冠心病临床研究20多年的专家连续叹息10多次。“为什么要叹气呢？”接听结束后，郭教授讲述了自己的叹气理由。
愤怒之叹
自己身体他不爱
“哎！这个市民太不关爱自己了，要是他到我门诊咨询，我非狠狠说他一顿。”第一个拨通热线的是一名50多岁的市民，他说自己强烈运动时经常出现心脏剧烈疼痛的现象。郭教授仔细询问对方病史和饮食习惯后，边拍桌子边提高嗓门说：“你这是典型的冠心病啊，你的心脏剧烈疼痛就是心绞痛，你怎么还敢吸烟、还敢喝酒？”
面对医生的愤怒，电话那端沉默了。郭教授说，现在许多已经患有冠心病的市民根本不注意调整自己的生活规律，仍忙于日常的应酬。殊不知，心绞痛是冠心病的主要病征，但心绞痛的时间持续非常短，一般都在三分钟以内，许多患有冠心病的市民出现心绞痛后，稍微休息疼痛就会消失。因此，这些市民都不把这点“小病”放在眼里，可是如果冠心病病人不及时治疗，很容易猝死。
担忧之叹
咱的食谱不科学
一名正在啤酒城里喝啤酒、吃海鲜的市民通过电话告诉郭教授，他患有高血压病，心脏经常会“不太舒服”。郭教授提醒他，应该赶快到医院做检查，并且控制高胆固醇食品的食用量。
“由于特殊的饮食习惯，青岛已经成为全国冠心病发病率最高的地区之一。”郭教授介绍说，青岛人有喝啤酒吃海鲜的习惯，许多人把喝着啤酒吃海鲜当成青岛人的骄傲，殊不知这种饮食结构最容易引发冠心病。鱿鱼、蛤蜊、螃蟹等海鲜中含有大量胆固醇。
痛心之叹
20岁患者比例增加
在拨通电话咨询的市民中，有两人的年龄只有三四十岁，经初步判断，他俩都有冠心病的初期征兆。“现在冠心病的发病人群已经出现低龄化趋势。”郭教授说，冠心病是全世界死亡率最高的常见病，男性冠心病的高发年龄在50岁左右，女性的高发期在60岁左右，男性患冠心病的几率高出女性6倍。
从近两年市立医院心脏科收治的患者来看，20岁至30岁的年轻人已经占到5％以上。郭教授告诉记者，年轻人工作繁忙、各类活动较多，长期处于过度劳累的亚健康状态，而这些人觉着自己年轻身体好，容易忽视自身健康，尤其缺乏早期健康干预的意识，往往等到“累倒了”才开始重视，十分令人担忧。
警醒之叹
冠心病杀人不眨眼
“冠心病人只要随身带着硝酸甘油就不会有事了吧。”针对市民提问，郭教授说，这其实是种错误理解：冠心病人只要随身带着扩张血管药物，就可在心绞痛发作时缓解。“心绞痛只是冠心病的病征，要人命的不是心绞痛，而是感觉不出来的心肌梗塞。”
郭教授告诉记者，“冠心病人死亡不是疼死的，而是心肌缺血引发心脏停跳死亡。”郭教授说，冠心病人突发心绞痛时，就是给心脏供血的冠状动脉堵塞的时间，如果栓塞恰巧堵在细小的血管上，吃多少硝酸甘油都不会起作用。冠心病患者在发病前多数没有任何症状或不适，很少能引起病人或医生的注意，因此常在无任何诱因的情况下突然发作而猝死。
无知之叹
三成“疑似”高秀敏
“我比较胖，心脏有时不舒服，会不会和高秀敏那样突然猝死？”昨日的咨询电话中，近三成市民询问了这个问题。据郭教授介绍，心脏病有许多种，这些心脏病都会出现心脏不适，但这些心脏病不会像冠心病一样突然使人猝死。如风湿性心脏病就不太会转变成冠心病，也没有冠心病这样的高死亡率。
“心情放松是预防冠心病的重要途径。”郭教授说，如果看到周围有人因冠心病而猝死，就整天忧心忡忡，反而会因长时间紧张导致高血压，从而引发冠心病。本版撰稿摄影记者赵健鹏
解读冠心病
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。它是由于给心脏供血的冠状动脉发生粥样硬化所致。这种粥样硬化的斑块，堆积在冠状动脉内膜上，使冠状动脉管腔严重狭窄甚至闭塞，如同自来水管被长年堆积的污垢变窄、堵塞一样，从而导致了心肌血流量减少，供氧不足。堵塞时会出现心绞痛症状，严重的导致心肌梗塞甚至猝死。
自查有妙招
郭教授告诉记者，判断是否患有心绞痛有最简单办法：强烈运动时，如一口气跑上三层楼，就会突发心绞痛，稍作休息，心绞痛又立刻消失。如果这样，就应高度警惕，赶快到医院检查，因为这是冠心病的典型症状。
此外，以下五种因素也是冠心病患者或多或少具备的“条件”：一、父母患有高血压和糖尿病等遗传疾病；二、自身患有高血压；三、自身患有糖尿病；四、自身胆固醇过高；五、有吸烟的习惯。
三招能防病
“冠心病虽然可怕，但也不是不可预防，良好的生活习惯在预防冠心病中起到一半的作用。”郭教授介绍说，记住以下三招，就能从很大程度上预防冠心病。首先是注意饮食：不吸烟、少喝酒，少吃油腻、海鲜，多吃蔬菜。其次是经常锻炼：平时适当的运动，如游泳、爬山都能起到预防冠心病的作用。第三是心理平衡：平时少激动、遇事放宽心、保持心情舒畅，是预防冠心病的重要保证。
