首页 | 社区 | 聊天 | 邮箱 | 建站 | 房产 | 影视 | 求职 | 游戏 | 教育 | 短信 | 直播 | 广告
首页 > 青岛早报版面图 > B25 > 正文  
高危人群别洗桑拿
青岛新闻网  2005-07-09 01:39:03 
 

   夏季该如何远离心肌梗塞?崔博士给大家支了几招:注意防暑降温,避免阳光暴晒,不要在烈日下行走,最好不要在盛夏外出旅游,锻炼时间宜选择在黄昏后凉爽的时候,活动量要适当;注意休息,不要过于劳累,外出旅游时要轻松游玩,不要赶得太紧;有高血压、心脏病的人不要洗桑拿,因桑拿间湿度大、含氧量低,
极易因缺氧而诱发急性心肌梗塞;要坚持用药,应根据气候变化在专科医生指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做适当调整,或加大某种药物的剂量,或增加某种药物;饮食要清淡、易消化,多吃些新鲜蔬菜和瓜果,要多喝凉开水,及时补充水分,尤其是晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯凉开水,养成不口渴也要喝水的习惯;要保持健康、乐观、平和的心态,健康的生活方式;中年人最好到一些正规的心血管专科定期检查,及时发现早期冠心病、无症状性冠心病,以防患未然。

    

相关链接

    一旦被急性心肌梗塞“袭击”,病人立即卧床休息,尽可能减少活动。开窗通风,保持室内空气新鲜,尽快吸入氧气,并舌下含硝酸甘油或使用亚硝酸异戊脂吸入,家人立即设法去医院抢救。没有救护车应用平板车或担架送病人,切忌让病人自己上救护车或步行及坐公共汽车去医院,防止心肌梗塞面积扩大或发生心脏骤停。

    

页面功能   小字】【 】【打印】【关闭

图片新闻
 
热点资讯
七大“美胸”女星谁最性感
五旬老妇裸居井中四天
比基尼女神李孝利
如此逃生
· 凤凰卫视《凤凰周刊》七月优惠征订中
· 响应号召 海尔中央空调"一键节能"
· "日产年"期待更大发展----专访吉田卫
· 北大中国商界领袖青岛高峰论坛即开幕
· 9月前英语学习全免费
· 天泰观象台“深度撞击”
· 利文外语学校暑假班全面招生
· 专题:央视“梦想中国”携手百年青啤
· 房展 100福山庄 水木年华 玺景园
· 对外经贸大学在职研究生8月12日开学
· 凤凰卫视《凤凰周刊》火爆征订中
· 留学新出路,2+2留英省钱30万!
青青岛短信中心
>>点击进入短信频道  
相关链接:
 
下一篇:
 
站内检索
 

版式检索

旧报全文检索

专题汇总

实用信息

 更多

- 传媒营销论坛在京举办
- 健康减肥,大奖等您拿!
- 2005双百调研招标课题通知
- 2005双百调研课题申报通知
- 推动中小企业级视讯应用
- 违法违规开发网上曝光
- 青岛有奖征集创城主题徽标
- 5000元征集文化街标志物
- 纪念抗战胜利有奖征文
- 国内著名骨病专家大型会诊
- 子宫肌瘤致病基因破译
- 报业集团保龄球馆开业
- 市开发局聘房产诚信监督员
- 加息前后月供比较
- 海尔中央空调:让家温馨
- 2005青岛市民月
- 2005中国青岛海洋节
- 丁肇中海大演讲直播实录
- 12岁男孩捐献干细胞救母
- 突出发挥青岛龙头带动作用