据新华社东京7月1日电 日本厚生劳动省研究调查表明,自杀者有70%至80%睡眠不足,每天睡眠时间只有4至5小时。专家认为,自杀者有90%都有心理疾病,其中抑郁症患者占60%。心理疾病往往会导致失眠,睡眠不足是否导致抑郁症目前正在研究。日本每年自杀死亡者超过3万人,自杀未遂人 数是死亡人数的10倍以上,睡眠不足是不可忽视的因素。
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