以往作为中老年人“专利”的颈椎病、脊椎侧弯，如今正在向青少年蔓延。寒假刚至，不少“小网虫”已经疯狂“挂网”。记者了解到，不少中学生这几天已经24小时地开着电脑打游戏、聊天，长时间用眼睛盯着电脑，穿梭于各种游戏网站寻觅“冲关秘诀”，引发眼睛发花、 颈椎酸痛、发麻等症状。家长需及时提醒孩子，问题

　　严重要看医生。

　　电脑全天开连玩十小时

　　早上8点，小陈就像上班一样，每天准时坐到电脑前开始一天的游戏生活。“十来个小时坐下来，脖子常常会发酸，感觉挺僵硬的。”小陈告诉记者：“这可能是因为坐久了吧，控制鼠标的右胳膊以及延伸上去的右肩尤其难受，而且严重时，手指也会发麻、不能动弹。”寒假刚开始，考试结束后的几天休整期，早已被小陈用来和电脑“亲密接触”了。

　　小陈的同学小陆同样也是个发烧级网虫。平时每天上网两小时，一到周末更是从早到晚挂在网上打游戏，如：泡泡堂、仙境传说和坦克宝贝等。

　　“反正这个寒假我肯定在电脑前过了，这个时候不打什么时候打？”市中心某初中男生小吴对记者说。前几天，他连续两次下午4点开始玩游戏，一直到次日凌晨，还自嘲“玩到兴奋处，就废寝忘食了”。已经300度近视的小吴已有颈椎病了，早上起来或者打了很长时间后，头昏脑胀、脖子发酸接踵而至。

　　脊椎已侧弯肩膀有高低

　　16岁的小女孩肩胛骨居然高低相差一寸多，原来竟是脊椎侧弯引起的！最近，妈妈发现女儿小露穿什么衣服肩膀都是“一高一低”，很不美观。刚开始，她还以为女儿没站相，责怪了她一通。结果仔细一看，竟然发现小露两边肩胛骨有高低差，医院检查结果显示，脊椎已经侧弯35度，而最主要的原因就是长期低头伏案和使用电脑时坐姿不当引起的。

　　无独有偶，20岁的小华连续一年几乎每天玩网络游戏，十几个小时的同一姿势，导致脊椎侧弯成S形45度。医生说，小华必须接受开刀手术。

　　高高大大的小伙子差点当场哭出来，方才知道上网惹祸的痛苦。小华让父母陪着到处寻找不开刀的治疗方法，后来整整用了半年时间才慢慢矫正过来。

　　而像这样的因为坐姿不正确而引起颈椎、脊椎病的青少年不在少数。

　　七成中学生脊椎有问题

　　上海少儿脊椎病研究中心一项针对某中学200多名学生的调查显示，高达70%的学生存在不同程度的脊椎问题。

　　对此，上海少儿脊椎病研究中心张芗告诉记者：“书包过重、坐姿不当和每年寒暑假上网时间过长，都是引发脊椎病这一典型‘中老年病’向青少年蔓延的三大原因。每年寒暑假期间，许多学生长时间上网、打游戏，容易造成脊椎僵硬或酸痛。如果得不到及时矫正，很容易导致脊椎病变。”

　　市儿童医院骨科专家应灏医生建议，使用电脑时，电脑一定要放在桌子的正中间；键盘放在桌子上，上身正直，胸离桌子一个拳；并且平视电脑；另外，不要倚在床上看电视；背的书包不要太重。同时，每次用眼睛数小时看电脑后，最好休息15分钟，并且站起来多活动活动，不要长时间固定呈一个姿势。(记者 肖波许沁)

责任编辑：屠筱茵