低温可能成为健康“杀手” 老人小孩尤需小心
新华社西安12月31日专电(张毅伟)近日我国北方地区气温普遍较低,低温天气成为心脏病、骨折、呼吸道感染等多种疾病的诱因,有的疾病发作还可能殃及生命。有关专家提醒大家预防极端低温,莫让低
温成为健康“杀手”。
据了解,低温天气最容易袭击婴幼儿。陕西省妇幼保健院儿保科主任医师刘凤英说,气候越是寒冷,婴幼儿越容易发生上呼吸道感染,家长最好不要带孩子到人口密集的公共场所,以防交叉感染。婴幼儿要根据天气变化增添衣服。降温后家长应该让孩子多呆在家里,室温应控制在20℃--22℃,居室早晚要定时开窗对流通风,一次不少于30分钟,居室的湿度保持在60%--65%。天气虽然寒冷也不能一天都把孩子关在家里,中午一两点气温较高时,可以将孩子带到室外空气新鲜的地方活动半小时,以增强孩子抵抗力。
低温天气最易诱发心脏病、心肌梗塞、脑出血等危及生命的疾病。西安第四医院内科谢芳园主任提醒老年人早晨最好不要出去锻炼,到中午再出门活动,中老年人出门不要迎风走路。如果有病史的老年人可以提前吃药,避免感冒,同时,在极端低温天气还要预防煤气中毒,最好检查一下烟筒是否有破漏。
极端低温气候下,也是摔伤、骨折的高发期,老年人因骨质疏松是冬季骨折疾病的高发人群。西安红会医院骨科马建生大夫提醒老年人,因为反应不灵敏,早晨未化冻时最好不要出门,如果一定要出门最好穿防滑鞋,走路要看清楚路面,不要匆忙。一旦摔倒骨折,要到正规医院及时治疗。
|