新华社北京10月28日专电
橄榄油一直倍受欧美人青睐,地中海地区居民尤其把它奉为天赐礼物。300多名科学家26日联名发表的报告认为,橄榄油对人体健康益处多多,堪称“营养之王”。
据外电报道,上述报告是各国科学家在西班牙南部城市哈恩举行了一个专门
探讨橄榄油及其营养成分的研讨会后发表的。科学家们的结论认为,地中海式饮食被认为是最能满足人体营养和口感的饮食方式之一。而地中海式饮食最有名也最重要的特征之一就是以橄榄油为重要角色。以橄榄油为基础的地中海式饮食可降低心血管疾病发病率,有助于保持人体新陈代谢。
此外,由于富含单不饱和脂肪酸,橄榄油还能延缓衰老造成的认知能力下降。研讨会主席弗朗西斯科·佩雷斯说,“目前我们甚至尚未挖掘橄榄油十分之一好处”。
西班牙的哈恩是世界最大橄榄油产地。哈恩会议是首次专门探讨橄榄油及其营养成分的国际会议。
特约编辑:STREAM
[天天健康]
[保健养生] [心理人生] [美容健身] [性福同行] [李博士信箱]
|