专家指出:盲目“秋冻”会引发多种疾病
新华社沈阳10月12日专电(杨琳、陈光明)
人们都知道“春捂秋冻”这句话,不少人还真想趁气温下降时“冻一冻”。不过专家提醒,时下已
渐入深秋,随着气温的急剧下降,“秋冻”过了头,不但不能健身,还会伤身。
记者从鞍山几家医院了解到,每到气温下降时,都有因没及时增加衣物而得感冒的患者,尤其以老人和小孩为主。
专家指出,盲目“秋冻”不但会引发感冒等疾病,还可能让一些旧病复发。据介绍,虽然气温刚开始下降时,让自己适当“冻一冻”以适应气候变化对身体有好处,但目前许多地方早晚温差增加,并可能经常遭遇冷空气,如果盲目“秋冻”就会适得其反。
医生还介绍,由于个人体质的差异,并不是所有人都适合“秋冻”的健身方法。除了体质较为虚弱的老人和儿童之外,心脑血管疾病患者、支气管炎、哮喘患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。气温突然下降会使人的免疫力也跟着下降,这些患者受到寒冷的刺激之后最容易旧病复发。
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