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新华社沈阳10月12日专电 人们都知道“春捂秋冻”这句话,不少人还真想趁气温下降时“冻一冻”。不过专家提醒,时下已渐入深秋,随着气温的急剧下降,“秋冻”过了头,不但不能健身,还会伤身。 专家指出,由于个人体质的差异,并不是所有人都适合“秋冻”的健 身方法。除了体质较为虚弱的老人和儿童之外,心脑血管疾病患者、支气管炎、哮喘患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。气温突然下降会使人的免疫力也跟着下降,这些患者受到寒冷的刺激之后最容易旧病复发。
专家指出,由于个人体质的差异,并不是所有人都适合“秋冻”的健
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