青岛日报讯 昨天，一名15岁的初中生在青岛市中医院被诊断为“颈椎病”。医生称，他们已经接诊了多例“小”颈椎病患者，提醒家长应对此引起重视。

    骨伤科专家邢立峰介绍，随着网络、电子游戏走进我们的生活，许多孩子沉迷于电视、电脑、电子游戏屏幕前，经常一 坐就是几个小时，有的甚至通宵达旦。而经常性的坐姿不良或长时间保持一个姿势都是诱发颈椎病的原因。通常，办公室人员、白领人士、会计、教师是颈椎病的高发人群，年轻的学生一族也患上此病，令医生及家长担忧。除沉迷于电视、电脑、电子游戏外，学习压力大，长期伏案写作，运动量减少都是颈椎病低龄化的致病因素。

    医生提醒，伏案工作学习1小时应起身活动10分钟，做一下颈椎保健操，也可在早晚起床后坚持做腰背锻炼运动。另外，游泳及放风筝也是治疗颈椎病良好的运动。（王丽艳谭华）