从17岁亮相世界乒坛就以“冷面”示人的张怡宁，今天终于让全世界看到了自己阳光灿烂的笑脸。在雅典奥运会乒乓球女单决赛中4比0轻取朝鲜选手金香美之后，她把飞吻抛向观众，用拥抱表达对李隼教练的感激。

　　“我对李指的感激，无法用语言来形容。在我成长的过程中，他充当过所有我需要的角色，他既是教练， 又像父亲和朋友。”张怡宁这样解释自己的忘情之举。

　　“十年磨一剑啊！”李隼含着眼水说。

　　四年磨砺，所有的错误都犯过

　　(1993年，11岁的张怡宁走进北京队就由李隼带着，两年后张怡宁被调进国家青年队，由前世界冠军齐宝香主管。1996年李隼进了国家女队教练组，已经打进一队的张怡宁很自然地又归他管了。1998年，张怡宁脱颖而出，先后获得马来西亚公开赛女单和女双冠军，意大利公开赛女单冠军，亚锦赛女团冠军和曼谷亚运会女团冠军。1999年45届荷兰世乒赛，张怡宁杀进女单决赛，在大比分2比0领先的情况下被王楠翻盘。笔者还记得在颁奖仪式后的新闻发布会上，两人有说有笑的，对年仅18岁的张怡宁来说，第一次参加世界比赛就能打进决赛已经很不错了，自己输给王楠太正常了。教练们也是这样看的，于是悉尼奥运会女单候选名单中有了张怡宁的名字。)

　　张怡宁从心眼里喜欢乒乓球，很多人觉得训练苦，她觉得是一种享受，所以能熬得住。她小时候心就特别大，就是一定要拿世界冠军。但在她成长的过程中，技术上没走什么弯路，心态上却出了很多问题，思想波动比较大。她想拿冠军，但没想过这需要一步一步做起，不能一步登天。所以最近四年里她经历了很多挫折，一次次冲击单打冠军失败。

　　2000年她非常有希望参加悉尼奥运会女单比赛。但在吉隆坡世乒赛女团决赛中输给徐竞的一场球，改变了她的前进轨迹。那次团体赛，张怡宁前面一直发挥得不错。决赛对中国台北，前两盘王楠和李菊打得特别好，张怡宁激动得已经爆棚了，她想我必须要比她俩赢得更漂亮。那时我也没这方面的经验，结果她一上去打冒了，我直想上去掐她，让她镇定。

　　受这场球的影响，她在随后的奥运会预选赛打得很差，错失了参加悉尼奥运会的机会，人一下子消沉下去了。我对她说，如果你还想打下去，只能你自己救自己了，这道坎你必须自己迈过去。那半年，因为王楠要参加奥运会，我把大部分精力都放在了王楠身上。

　　(张怡宁：这之前我一直特别顺，没受过这么大的打击。大约有两三个月的时候，我一直缓不过，看别人拿冠军好像挺容易的，到我这儿怎么这么难。后来教练给我做了很多工作，中间我思想也有反复，最后坚定下来，我这么喜欢乒乓球，不能随便放弃，现在从零开始，重新再来。年底访欧，我连拿了两站女单冠军，气又盛了，下决心一定要拿单打世界冠军。)

　　2001年，张怡宁在技术上已经比较出众了，46届世乒赛打得很好，对九运会的女单冠军也胸有成竹，结果在全运会女单决赛中，她大比分2比0领先王楠，又被翻盘，第五局只得了5分。她当时是被自己气坏了，最后一个球故意打下网，因为消级比赛，她受到了严厉处罚，当时教练组做的决定是：1，全队做检查；2，禁赛三个月；3，在《乒乓世界》杂志上刊登书面检查。这次九运会风波对她打击也很大。

　　张怡宁和王楠的风格不一样，王楠比较扎实，点到她就能做到。张怡宁属于骨子里很强，但行动上又比较散漫的人，对她的管理必须是强制性的，所以我对她一直比较凶，她拿了世界冠军以后我该骂还是骂她。对优秀运动员，教练不能护着，如果教练员控制不住她，要想提高就很难。2002年，张怡宁成绩不错，获得了世界杯、巡回赛总决赛和亚运会冠军女单冠军，2003年1月份公布世界排名的时候，她第一次排到了首位。到了2003年巴黎世乒赛，从技术到心理她都是最好的时候，女单决赛又是她和王楠争冠军，这次她落后3盘，又追回3盘，最后还是输了。等到年底在香港世界杯输球之后，张怡宁对自己产生了怀疑，夺冠的信念已经开始动摇了。

　　(张怡宁：我各种办法都试过了，全运会女单决赛，我非常有激情，失败了；巴黎世乒赛女单决赛，我非常沉稳，也失败了。我不明白为什么，觉得有点不可解自己了，这种感觉挺可怕的。)

　　在技术方面，张怡宁通过这么多年的磨练，已经达到了一个比较高的境界，即使她不进攻，别人想攻死她都不容易。但是因为她太想拿冠军了，思想起伏很大，打好一点，感觉自己天下无敌，稍差一点，又觉得什么都不行了。她这个孩子心事重，这些痛苦不愿意跟父母说，怕他们担心，她就跟我哭诉，有时候说话一点不着边际，说得我直懵。一个人一旦对自己的信念产生了怀疑，工作就非常难做了。这时候我也改变了方式，十次谈话鼓励九次，有一次震撼她一下。整个女队教练组，包括总教练蔡振华都做了大量工作，主要调整她的信念，让她在思想上战胜自己。

　　沉稳加激情 雅典完美收官

　　从封闭训练到现在，是我教练生涯中最难最难的一段时间。两次封闭训练，张怡宁除了训练质量保证得不错，所有的比赛包括单打双打都打得不好，非常不顺，两站热身赛第一轮都输掉了。所以来雅典之前，我感觉张怡宁有点迷茫，人有点空，底气不是很足。

　　奥运会的前两场球，张怡宁打得也不太好，还是有些紧。1/8决赛胜了柳絮飞以后，我非常严厉地找她谈了一次，我说你这么打下去，就是一个早死和晚死的问题。第二天马琳单打输了给了老瓦，对她震动特别大，她认为马琳的技术水平已经达到了乒乓球的最高峰，都会输，如果自己保守，结果也一样。所以第二天跟鲍罗斯打，她完全换了一个人。

　　牛剑锋输给金香美、王楠输给李佳薇之后，女单下半区失守，对她倒没有什么负面影响。从她性格来说，她就是一个敢勇挑重担的人。2000年世乒赛团体赛，半决赛打韩国的时候，王楠第一场输给金茂校，李菊扳回一盘后，她打承上启下的第三场，上场前她就说，我保证能赢李恩实。所以队友输球一般对她影响不大，反而让她有一种可以展现自己的感觉。

　　王楠输了之后，也有人跟张怡宁说：“你的机会来了。”她当时回答说：“我还没想那么远，我现在只想怎么对付金景娥。”

　　可能正是因为有了这种平和的心态，她终于把自己的沉稳和激情融合在一起，从四年里犯的所有错误中积累的财富，在今天的女单决赛中一次迸发，整个比赛从思想到技战术运用一点儿毛病没有，可以说是比较完美了。

　　(张怡宁：四年里我什么苦头都吃过了，但这四年的学费没有白交，失败的经历成了我的财富，我今天拿了一个大的。蔡指导说我可以成为女队的领军人物了，我希望能做好这个领军人物。但是这个领军人物并不好当，我今后必须在各方面都非常严格要求自己，主动承担起更重的担子才行。) (夏娃)