一些高校成立了心理輔導機構,對學生們出現的心理問題進行輔導。(資料片) 記者楊寧 攝 因為一只小狗與室友產生矛盾,青島某高校一女大學生一度要自殺,幸虧被父母及時發現。心理專家指出,這種情況可能是由于抗挫折能力差導致的社會適應不良,應該學會自我調節,嘗試改變自己去適應社會。 遭室友排擠,女大學生一度要自殺 市民李先生的女兒是青島一所高校大二學生,今年剛剛20歲。李先生說,跟女兒同住一個宿舍的是來自臨沂、濟寧等地的8名女孩,女兒跟她們關系不錯,一到周末女兒都會帶著與自己關系最好的小吳和小王回家吃飯,妻子還會幫小吳和小王洗衣服,“我們覺得孩子自己在外面不容易,加上和閨女又住在一起,也能幫我們照顧照顧她”。 就這樣,小李和同學們相安無事地一起度過了一年多的大學生活。可5月初的一天,小李回家後一言不發躲進了屋里,而且不願去上課也不回宿舍住了。李先生和妻子旁敲側擊詢問,也沒有任何結果,直到有一天,妻子在女兒手腕上看到了兩道用刀子劃過的痕跡,才想到女兒把自己關在屋子里企圖自殺。 李先生與女兒深聊了一次。原來,小吳的男朋友送了小吳一只小狗,小吳堅持要在宿舍養。因為學校明令禁止宿舍養寵物,小李擔心如果被學校發現自己會受牽連,加上養狗會味道很大,便提出了反對意見。這讓小吳非常生氣,她拉攏了小王等同學,集體排擠小李,說她是個沒有愛心的人,不願和她住在一個宿舍,聲稱要把她趕出宿舍。 天天一起上課、吃飯、下課的同學,突然變成了陌路人,還經常對小李冷言冷語的,這讓小李難以接受,回到家越想越生氣,就想到了自殺。 小李的父親趕緊帶孩子到401醫院找專家咨詢,專家認為小李已患上輕度抑郁癥,需要長期接受心理輔導。據了解,目前小李仍在家中靜養,她所就讀的學校已經介入此事,輔導員老師也開始向小李的室友和同學了解情況。 受挫教育少,獨生子女抗壓能力差 青島市精神衛生中心副主任王冠軍分析說,從小李的表現來看,她這種情況在心理學上稱為“社會適應不良”,而她選擇自殺方式來逃避就是不適應社會的一種極端表現。“這也與現在的孩子從小嬌生慣養,父母過度滿足等有很大關系”,王冠軍說,這樣的孩子抗壓能力較差,只會用單一的方式解決問題。 “和初中高中生活不同,大學生活中人與人之間的交往是一個很重要的內容”,心理醫院主任李玉煥說,這種交往已經比較接近社會上的人際交往,像小李這種情況就是不適應這種交往導致的抑郁狀態。 李玉煥分析說,造成她這種情況有兩個方面的原因,一個是她受到的挫折教育太少,現在大多數家庭只有一個孩子,從出生到長大,孩子一直是家庭的中心,家長事事都順著孩子,不願打擊他們,這樣孩子就會認為自己的觀念是正確的,不能接受不同的意見。另一個原因就是父母太關注孩子,孩子從小到大做什麼事、交什麼朋友都听家長的,往往會造成孩子走入社會以後,自己不會處理事情,一遇到小挫折就受不了。 “心理抗壓能力差,是現在許多獨生子女的普遍問題”,王冠軍說,認為自己對別人怎麼樣,別人也能用同等的方式來對待自己。另外,這種情況女生相對多一些,因為相對男生的粗線條而言,女生的性格比較敏感,遇到事情往往會想得比較多。 專家建議 進行心理治療學會適應社會 “其實,我們都應該認識到這一點,那就是人際關系不是等價交換”,王冠軍說,像小李這樣的人一般對自己要求很高,認為我對別人好,別人也一定會對我好。如果這種她認為本應對等的關系出現了反差,可能會接受不了,出現情緒問題。另外,這樣的人一般都是個性比較強的,想通過對別人好來控制別人,如果別人對她不好,她可能就會難以接受。 王冠軍說,其實,改變自己比改變別人簡單。小李可以通過對自我和周圍環境重新認知,找到自己的個性特征和行為方式上存在的問題,通過改變自己個性和交往中有問題的地方,強化與人溝通的技巧,和別人建立良好的人際關系,從而使自己與環境重新達到相適應的狀態。 青島大學法學院社會學系的教授孟天運認為,小李遇到同學養狗的問題,首先應該堅持自己的觀點,不應受室友的影響,改變自己的心態。而小李的同學在處理問題上過于自私,完全沒有考慮到別人的感受。 “大學生在宿舍生活,是一種群體生活,如果不考慮別人的感受,在社會上也會更難與別人相處”,孟教授告訴記者。 專家指出,家長應給孩子來點“保護性吃苦”,如盡量延遲對他們的滿足等,孩子在經歷種種挫折後,才能提高自己克服困難的勇氣與能力。針對小李這種情況,建議她進行心理治療,可以通過自我調節,學會對其他人的不同觀點持包容態度,接納和自己不同的事物,同時增加自己的心理寬度,提升自己的心理素質。記者 崇真 張瀟元 |