青島初中生近視率接近83% 亮眼計劃啟動(圖)

    陽光亮眼計劃啟動儀式

    青島櫸園學校學生現場表演課間排球操

    青島新聞網4月23日訊 今天上午，由青島市關心下一代工作委員會、青島市教育局、青島市衛生局、青島市紅十字會共同主辦，由市南區教體局承辦的“青島市中小學生陽光亮眼工程”啟動儀式在青島市南區櫸園學校拉開序幕。

    市內四區初中生視力低下高達82.96%

    近年來，由于學生看書寫字時光

    據2000年我市中小學學生體質健康調查結果顯示，我市中小學學生視力低下（受檢3573名學生）檢出率為小學學生為42.83%，初中學生為77.83%。2009年全市視力普查調查結果顯示，市內四區中小學生視力低下（受檢106569名學生）檢出率為60.77%，小學學生為55.56%，初中學生為82.96%。學生近視眼患病率逐年上升，居高不下，已成為當前影響青少年健康的一個嚴重問題。

    陽光亮眼計劃 力爭三年時間下降5個百分點

    本次陽光亮眼計劃共分五個階段，2010年5月開始市及各區市教育將組織專家及相關人員對學校“陽光亮眼計劃”的開展及讀寫姿勢教育達標情況進行抽查。2010年11月進行總結、典型經驗交流。全面總結試點工作，召開全市“陽光亮眼”計劃現場會，推廣典型經驗。

    2010年12月開始，在全市再次掀起“陽光亮眼”計劃高潮，力爭利用1-3年的時間使全市中小學學生近視防治知識知曉率達100%，近視率得到有效控制並下降5個百分點。(青島新聞網記者 孫璐璐)

    附︰科學的家庭用眼模式

    近距離大量用眼是導致近視發生和發展的主要原因。

    Ｄ(用眼量)＝1╱Ｆ(用眼距離)

    正確寫字姿勢Ｄ＝1╱0.33＝3.00Ｄ

    寫字姿勢不正例︰Ｄ＝1╱0.10＝10.0Ｄ

    寫字姿勢不正的用眼量是正確姿勢的三倍；

    也就是說︰寫字姿勢不正確的用眼量1小時=看近3小時

    大部分孩子（以小學生為例）下午5—6點回到家︰作業(1小時)-吃飯(半小時)-作業(半小時至1小時)-看電視或玩小玩具或彈琴或看書等。一直至9—10點鐘才洗漱睡覺。(約3—5小時)

    正確用眼模式︰5點回到家做作業前“陽光亮眼操”10分鐘（緩解眼疲勞）——作業1小時（配戴球鏡附加基底向內的三稜鏡，將看近狀態轉化為望遠狀態，就可以預防近視產生或控制近視度數的加深—學習鏡）——配戴舒目鏡15分鐘（松弛睫狀肌，鍛煉雙眼融像功能，提高視力和立體視）

    指導養成遠眺習慣︰每用眼40分鐘往遠處眺望5分鐘以上。