4月8日 天气晴 心情 晴

    今天青岛的天气依旧很好，走出驻地后阳光照耀在身上，感觉暖洋洋的，好天气也为今天的训练开了好头。上冰后，我感觉今天“钻石”体育馆里的冰面要比昨天好很多，冰面适中。按照训练安排，我要练习全运会花样滑冰比赛第一天的表演赛自由滑节目《史密斯夫妇》，其实这个节目还有另外一个名字叫《花样年华》。之所以这样是因为这个节目共有两段舞曲组成，开头的舞曲是节选电影《花样年华》的插曲，然后慢慢地过渡到节奏稍快的乐曲中，后半段节奏稍快的音乐则来自大家所熟悉的电影《史密斯夫妇》，这个节目是经常给我编舞的蒋海兰老师帮我量身打造的，也是我非常喜欢的一套动作。

    总体来说，今天的训练我还是挺满意的。3个旋转动作都比较到位，合乐的时候，动作与音乐也卡得刚好，自己感觉总体效果不错，教练对我今天的训练也很满意。

    明天比赛就要开始了，希望在全运会花样滑冰第一天的比赛中，取得开门红的好成绩，把自己最好的状态和表现呈现在青岛人民面前。