6月18日就是父亲节了,父爱总是“悄无声息”的环绕在我们身边,父亲用男性独有的沉稳、坚毅与刚强扛起照顾一家人的重担。岁月流逝,子女长大成人了,可是父亲却慢慢的衰老,父亲不再强壮,甚至到了“体弱多病”的年龄。在父亲节来临之际,请为父亲送上一份健康!
男性贫血的三大症状
随着年龄增大,身体机能退化,加之其它疾病的影响,男性也极易出现贫血症状。作为儿女,我们一定要深刻认识到:父亲已经青春不再,很多疾病如果不加以关注,将对父亲的健康造成严重影响。通常情况下,男性贫血主要会表现出以下三大症状:
1、易疲劳,常见于50岁以上的男性,由于贫血导致体内氧气不足,稍微运动就可能气喘吁吁。虽然可以做到早睡早起,但是早起时仍然觉得全身乏力,甚至是短时间的晕眩。
2、气色差,由于体内血红蛋白含量较少,导致血液循环不畅,脸色、眼脸、口唇、指甲等颜色都可能逐渐变白。
3、食欲不振,贫血可能引起或加重胃肠疾病,最常见的就是出现食欲不振、恶心、便秘、腹泻等状况。
送给父亲的一份健康好礼
父亲节即将来临之际,你还在为父亲准备什么礼物而苦恼吗?其实大可不必如此,你完全可以用心为父亲准备一份补血美食,既表孝心,又献给父亲一份健康,可谓一举两得。下面是小编总结的几款简单易做的补血食谱:
1、枸杞子红枣煲鸡蛋:枸杞子20g,红枣10-15枚,鸡蛋2-3个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。
2、首乌红枣粥,制首乌50g,红枣3-5枚,粳米80g。制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量。热温服。有补血益肾,养血理虚的功效。
3、猪肝粥:猪肝150g,粳米100g。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅。具有益血补肝、明目的功效。
在父亲节亲手烹饪一款补血美食的同时,再给父亲送上一款补血良品,岂不是锦上添花!男性50岁以后,普遍会出现不同程度的贫血症状,这是必须采取必要的药物补血措施。而关键是必须为父亲选择一款安全、有效、放心的补血良药,小编特别向你推荐瑞克生血宁片(http://sxn.whlhyy.com.cn),该药以天然叶绿素富集物为主要原材料,绿色补血无刺激,尤为适合中老年男性贫血的预防与治疗。
父亲节只是一个具有特殊意义的“日子”,对于儿女而言孝敬父亲是不分时间的,切莫等到“子欲养而亲不待”的时候,给父亲一份健康的礼物,一份补血良药都将助你聊表孝心!