上乘身心锻炼之道 来自清心禅合气道

   在中国，盗窃、抢劫是特别常见的犯罪行为，在盗窃、抢劫的过程中，绝大部分是伴随着持械的，这些物品主要以短兵器为主，例如：折刀、匕首、砍刀、菜刀等。大部分人在面对突如其来的持械者，其实是无准备的，而且没有正确应对这种威胁的方法，这种情况是由于我国公民对冷兵器的陌生造成的。

    进行刀战的主要目的，就是为了让大家消除对冷兵器的陌生感，感受与持械者之间的距离感，学习如何正确的使用刀具以及如何有效地进行防守反击。

    刀战参与者好评如潮，于是我们开始提供团建活动的服务，好让大家亲身体验一下切割和被切割的感觉。刀战活动所教授的攻防技术是合气道，起源于100多年的日本。

    合气道，是一种是以摔法和擒法配合击打、棍术、剑术为基础发展而成的的武道，有近200年的历史。平时练习均模拟受到侵害的自保反应，动作讲求以柔克刚、后发先至，无论身体强弱均能实用，特别适合防身自卫。

    合气道也是一种极具艺术性的武技。合气道的动作特点和其他武术相比有明显区别，它强调精神层面的修持和人格的自我完善，是各类武术中仅有一个不主动进攻的武道，它没有激烈强暴的对抗，练习时保护对手，消除了格斗中的暴戾之气，像舞蹈一样有很好的韵律感，故有“运动的禅”之称。全球在册练习者约300万人，成员国涉及约60多个国家和地区。清心禅道场是财团法人合气会官方认可的合气道组织，在青岛经营10年有余，青岛4家场馆，在册会员300余人。