整理伤痛 请注意早孕流产后的身体保养

    流产严重的影响女性身心健康，有刚刚失去孩子的痛苦，有突如其来的身体创伤。因此，流产后一定要及时调理好身体，以免对以后的再次怀孕造成更大的影响，通过了解早孕流产的注意事项之后，我们一定要做好流产后的保养。

    人工流产的相关并发症

    近期可能出现漏吸和空吸、吸宫不全、子宫穿孔、出血、感染、宫腔粘连、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、月经不调、闭经等。

    重复流产增加各种远期并发症的发生，直接损害女性生殖功能。在继发不孕患者中，有88.2%曾有人工流产史。随着流产次数的增加，各种流产并发症所造成的继发不孕比例也明显上升，流产次数越多，输卵管阻塞、宫腔粘连和子宫内膜异位症等流产并发症所占的比例越高。此外还增加早产、胎儿死亡、胎盘异常等发生率。

    人工流产后的注意事项

    人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成继发不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人工流产后的保养。

    1、人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。

    2、人工流产两周内一定要回院复查，及时发现并发症，进行针对性处理。

    3、人工流产后补充营养是必须的。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白

    质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    4、观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、

    发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后一个月内应到医院进行复查。

    5、心理调适是非常重要的。人工流产后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

    6、注意个人卫生，保持外阴部清洁，每天可用温开水清洗外阴1-2次,人工流产后一个月内禁止性生活。

    7、人工流产后要坚持避孕。早孕流产后后2周即可恢复排卵，如果不及时避孕，可能在首次月经之前再次妊娠。流产后1年内，尤其是6个月内，重复流产的危害最大，称为“高危流产”。为避免流产后再次妊娠的风险，流产后应立即落实避孕措施，至少6个月。