近年来随着科技的发展,社会的进步越来越多的爱美女性把减肥的目光投向减肥产品。减肥产品以其良好的减肥效果,深受人们的喜爱,然而市场上出现的减肥产品也是五花八门鱼龙混杂,据不完全统计目前正式在我国市场销售的减肥产品已经达到300多种,面对这些层出不穷的减肥,消费者常常眼花缭乱不知所措,因此如何正确的选择一款科学有效的减肥产品就显得尤为重要,今天就教大家如何选择科学安全没有副作用的减肥产品。
减肥产品,即具有减肥作用的产品。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的产品,因其快速的减肥效果深受女性喜爱。减肥药品都有一定的副作用,那么,无副作用的减肥产品有哪些?
副作用也称副反应,系指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。我们知道,是药三分毒,任何药品都是有一定的副作用的。即使是没有副作用,也会发生一些不可控制的不良反应。不良反应是指按正常用法、用量应用药物预防、诊断或治疗疾病过程中,发生与治疗目的无关的有害反应。在内容上排除了因药物滥用、超量误用、不按规定方法使用药品及质量问题等情况所引起的反应。
目前常见减肥药中最常见的主要是三类药物
第一类是食欲抑制剂:
药物作用于中枢神经来抑制食欲,对身体的副作用相当大,最好不要擅自服用。
第二类加速代谢减少吸收剂:
加速代谢减少吸收剂就是让你吃下去的东西不被身体吸收,或者尽快排泄以减少吸收,降低身体摄入热量的总和达到瘦身的目的,相对于食欲抑制剂风险较小,但长期服用仍然隐患不小。
第三类是帮助消耗脂肪与热量的制剂:
使你每天摄入的能量相同,但消耗大大增加,自然也能起到瘦身减重的作用,这也是作用于中枢神经的药物,潜在危害性很大。
其实总结起来就是,口服减肥药通过对我们的神经,肠胃及身体内的水份产生刺激作用,以达到减肥的效果,而没有从肥胖的源头脂肪下手,其副作用可想而知。
多余的脂肪为何如此难以摆脱?减肥的基本原理很简单,而且众所周知:只要摄入的能量小于消耗的能量就行。但是如果真有这么容易,肥胖就不会成为与生活方式有关的全球首要健康问题。人类曾长期面临饥荒威胁,我们的祖先因此进化出了摄取高热量食物的本能。在充斥着各种促销信息和大量廉价高热量垃圾食品的现代社会,人们要想减肥、保持苗条的身材,其实非常困难。几乎每个试着节食减肥的人都坚持不了多久就会失败——2007年,美国心理学协会回顾 了31 项节食研究发现,2/3 的节食者在两年内就会终止尝试,而且体重甚至超过节食前。
医学专家深层解析肥胖的真实原因,我们都知道体内过多的脂肪就会引起肥胖,肥胖与否,并非全在于摄取脂肪的多少,而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸随人体活动分解消耗变排出,因此分解脂肪的能力才是是否会胖的最终原因。
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