断奶后乳房恢复用什么方法 恢复当初大小这样做

 　　很多女性在怀孕期间，丰满的胸部总让自己感觉很骄傲。但是，在断奶后就面对着胸部缩水下垂的危险，而且胸部缩水下垂是绝大多数女性所难以接受的。很多年轻的妈妈都想在断奶后保持自己丰满的胸，我们来看看断奶后丰胸的技巧有哪些? 

断奶后乳房恢复用什么方法 恢复当初大小这样做

　　断奶后乳房恢复用什么方法一：简单按摩

　　可通过两种方式按摩：一是在每晚临睡前或早晨起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，由乳房外缘向内侧画圈，两侧乳房各做10次。按摩的目的主要是促进乳房局部的血液循环，增加乳房的营养供给，同时还能促进雌激素的分泌。另一种方式就是冲凉时，用莲蓬头以环形冲刷胸部，水温不可太烫，这样能使乳房变得更有弹性。

　　断奶后如何快速丰胸二：热敷+锻炼

　　热敷和淋浴的作用一样，都是为了让乳房的血液更加循环，每天晚上临睡之前，用热毛巾敷在乳房的两侧，然后用手掌按摩，坚持一个月，乳房就会隆起，两到三个月之后就会非常明显。注意，热毛巾不要太热，时间最好在三到五分钟。

　　断奶后乳房恢复用什么方法?经常锻炼能够锻炼胸大肌，让胸部的肌肉更有张力和韧性，从而托住乳房，避免下垂，对于新妈妈来说，在陪孩子玩耍的时候，做一些简单的丰胸运动是很简单的事情。比如，推墙法、上手上拉法以及俯卧撑等等，这些都很容易做到，效果也都不错。

断奶后乳房恢复用什么方法 恢复当初大小这样做

　　断奶后乳房恢复用什么方法三：使用波丽妮雅霜

　　与传统的丰胸方法相比，波丽妮雅全新配方更为合理。98%的女性表示，用了波丽妮雅美乳霜后乳晕逐步变得粉嫩，乳房也恢复了以往的白皙、娇嫩。波丽妮雅上市六年来，畅销越南、香港、台湾、韩国、泰国、日本等60多个国家和地区，拥有数以千万计女性的良好口碑。据悉，波丽妮雅美胸导师巡讲会于2月至3月先后在泰国曼谷、越南河内、韩国首尔、日本东京、中国香港等地开展，现场除美胸导师的科技解读，还有丰富多彩的产品互动体验，安全丰胸的最好方法尽在波丽妮雅巡讲会。

　　使用波丽妮雅美乳霜在爱美女士中，被公认为丰胸最快最有效的方法，很多女性朋友，尤其是产后的女性朋友，更是爱不释手，不仅帮助他们改善了产后下垂，松弛外扩大小不一等症状，更帮助他们塑造了满意的胸型，不仅仅丰满美，更是深v魅力美。现在不仅仅胸部小，扁平，产后下垂，松弛外扩的女性在使用波丽妮雅，越来越多想要塑造完美胸型，注重乳房保养的女性也在使用波丽妮雅美乳霜。丰胸最快最有效的方法是什么，波丽妮雅持续火爆的销售，我想这个问题不需要我来回答了吧。

　　波丽妮雅(Bolinra)作为深受女性喜欢的乳霜，其中乳霜中的营养成分渗透胸部，为乳房的发育奠定坚实的基础;“泰国野葛根精华”引导体内游离脂肪向胸部聚积，提升乳房脂肪厚度增大罩杯;高活性深海鳕鱼胶原补给乳房纤维束弹性，令饱满乳房更加坚挺，同时为乳房表面肌肤补充胶原蛋白，紧致乳房皮肤表层，实现饱满的乳房由内而外紧致坚挺，引领初春美胸丰乳的时尚风向标。波丽妮雅美乳霜，完美实现自然精粹与尖端科技的融合，呈现波丽妮雅自然之美的品牌内涵。带着艺术与自然结合的优雅，帮助万千女性绽放性感诱人曲线、让穿上婚纱的新娘在人生最美的时刻展现最完美的身材。从现在开始，让我们蕴育饱满丰挺乳房，做这个初春最诱人的公主，尽情绽放诱人曲线与饱满自信。

　　爱美之心人皆有之，母亲为了孩子的=健康成长，恨不得将自身最好的东西都给孩子，但是小编想说的是，母亲再照顾孩子的同时也要给自己更好的保养，才不至于让自己过早的失去耀眼的光辉。