脱发怎么办 专家教你如何防脱发掉发

　　很多人都在抱怨说：

　　"我每天都不敢梳头，屋子里、地面上、衣服上、车上，只要自己到过的地方，几乎都会有自己脱落的头发，真的很担心有一天头发会掉光......"

　　"我每次洗头，头发都会大把大把地掉，本来头发就很少现在更少了，自己看到都很心疼......"

"我生完宝宝三个多月后，右边发际的头发掉了一个角，洗澡的时候澡盆边上也有一圈小头发，老人都说'小孩认娘，头发上墙'，有这个说法吗?......"

　　其实人每天掉一点头发都是正常的，一个人的头发约有10万根，每日生长速度为0.35毫米，每昼夜脱落50～100根头发是正常的事，不必大惊小怪。如果头发脱落过多，那可能就是脱发了。

　　怎么清楚判断是脱发还是掉发呢?

　　专家告诉记者一个方法：一分钟梳头试验。用梳子均衡的梳头发一分钟(从后向前梳)，如果掉发15根以内属于正常，15-30根为轻度掉发，50根以上为重度掉发。一分钟梳头试验能轻松知道我们是否是真正的脱发和脱发的程度。

那么脱发怎么办呢?专家教你如何防止脱发掉发。

　　专家告诉我们，脱发的原因很多，最常见的有以下几种：精神方面、头发护理不当、营养因素(偏食、减肥、营养不良等)、内分泌紊乱(如产后或人流、口服避孕药、月经不调、更年期等)和长期使用电脑以及辛辣刺激油腻性食物等。但不管哪种原因，最后都是导致毛囊问题，出现脱发。正所谓土地不肥沃，庄家就长不好，因此解决毛囊问题就是脱发的关键。

　　我们可以借助专业的止脱生发的产品来治疗，专家推荐使用黑乐雅，黑乐雅对于脱发有很好的治疗效果。黑乐雅始终坚持安全、健康、高效的治疗理念，其有效活性成分，能够快速直达毛囊底部，唤醒“瘫痪”毛囊，恢复毛囊活性。黑乐雅的“抑、疏、养、育 ”四大止脱生发原理，可以轻松根治脱发。

除此之外，专家还告诉记者一些日常护理的小妙招：

　　1. 最好不用尼龙梳子。易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激，最好用木梳。

　　2.勤洗头。一般是2~5天洗一次，最好别用脱脂性强或碱性洗发剂。脱脂性和脱水太强的洗发剂，易使头发干燥、头皮坏死。应选用天然的或根据发质选用。一种洗发剂不要一直使用。

　　3.吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100摄氏度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常吹风。

　　4.减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。染发、烫发间隔时间至少要3个月。

　　经过专家的介绍，是不是对怎样防止脱发已经有了一个较深的认识?那还等什么?赶快试试吧!

　　生活不易，不要让头发也离你而去，且行且珍惜!