气温一天一变，下周天肿么样呢？

    还记得上周的时候

    前几天是降温加降雨

    后几天升温

    高温到了22°C

    过山车一样的刺激

    而本周

    有重复了上周的规律

    今天开始升温

    预报到周末前后

    全省最高温达到20°C左右

    那么问题就来了

    下周会是什么样的天气呢？

    天气指数：9日下午到10日白天，半岛北部天气多云转阴有小雨，其他地区天气晴转多云。南风，半岛地区3～4级增强到5～6级，其他地区3～4级。

    最低气温：鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区3℃左右，有霜冻，其他地区6℃左右。

    10日夜间到11日白天，全省天气多云间晴。南风，半岛地区5～6级减弱到3～4级，其他地区3级左右。

    最低气温：鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区4℃左右，有轻霜冻，其他地区7℃左右。

    17地市天气：

    991小贴士：这五个信号预示着你已经营养不良！

    1. 掉发严重

    如果你近来发现自己头发无缘无故的掉的厉害，早上梳头发时，地板上掉落的头发数量比平时多很多，这种身体迹象提醒你，身体很有可能是缺铁了。多食用些深色的绿叶菜，比如菠菜、油菜等，或者一些豆类、瘦肉、海鲜等都富含铁元素，注意及时补充，坚持几个周，你会发现掉头发的现象有所好转。

    2. 头发、指甲干枯没有色泽

    头发干燥、指甲没有色泽证明你的身体缺乏维生素B7，多食用富含这种元素的食物，如奶酪、蛋黄、大豆、花生和酵母等，有助于改善你的头发和指甲的质量。

    3. 起水泡

    如果手指或者手腕上出现水泡，这说明你缺乏必需氨基酸了，所谓的必需氨基酸是指人体不能自己合成，只能靠外界给予的氨基酸。必需氨基酸缺乏，对身体的影响是很大的。鱼类、海鲜、鱼油及坚果等都是获取必需氨基酸的优质来源。

    4. 头痛

    你是否会经常感到头痛？很多人认为头痛是很正常的，晚上睡眠不佳或者饮酒过度都会产生头痛，但除了这种很明显的原因，头痛还极有可能提示你，身体缺镁了，镁元素缺乏也是导致头痛的重要原因，一些食物如卷心菜、菠菜、香蕉、鳄梨、黑巧克力等都富含镁元素。所以，如果你经常感到头痛，不妨多吃点上述食品。

    5. 痤疮

    长粉刺是青春期的标志，而青春过了，青春痘还在，你知道是什么原因吗？从科学的角度讲，粉刺的出现时缺锌的标志。市面上一些治疗粉刺的药膏也只是暂时性的缓解症状，不能起到根治粉刺的作用。如果想从根本上将粉刺去根，就要多吃一些富含锌的食物，比如菠菜、南瓜种子、花生和杏仁等，相信这些食物会还给你一个更加健康的皮肤，更加光滑的肤色。