胃药摩罗丹走进青岛社区 为老年人普及为病防治知识

     老年人胃肠功能衰退，如不注意饮食及保养很可能会落下胃病，10月20日下午，邯郸制药胃药摩罗丹携手青岛早报走进青岛市市北区商丘路社区开展“慢性胃病”的相关科普讲座。据了解，本次活动特邀青岛市第九人民医院消化内科主任乔月芹出席，活动现场共吸引50余位社区中老年居民参加。

    本次讲座中乔主任说她了一个病例：“一位63岁的患者被诊断出胃癌早期，后了解情况得知其平时都喜爱吃滚烫的食物，而且对腐乳，酱瓜，咸菜等腌制食物情有独钟，长年累月的不良饮食习惯最终导致了胃癌的发生。”乔主任经过对现场老年居民的询问得知，大部分老年朋友也都有喜爱烫食，腌制食物，三餐时间不规律以及吃饭过饱导致胃胀的不良习惯。老年人随着年龄的不断增大，身体机能开始下降，胃部肌肉和胃黏膜活性降低，所以老年人的胃部保健尤为重要。胃，作为身体脏器非常重要的一部分，却时常得不到应有的重视，不重视的胃的养护，没有良好的饮食习惯，非常容易给胃带来极大的负担甚至酿成胃炎。

    乔医生说，良好的饮食习惯是养胃的关键，晚餐吃得过饱、过晚，或者是晚上食用油炸、煎制、烧烤的食物，都可能会加重胃肠道负担，并对胃黏膜造成不良影响，增加患病的几率。不规律的进食、暴饮暴食、进食过冷或过热辛辣刺激的坚硬粗糙食物，可能会造成胃黏膜充血、糜烂、溃疡。如果因为暴饮暴食或者其他因素而患上急性肠胃炎，若治疗不当还会导致胃粘膜的炎症经久不愈，甚至会增加胃癌患病的几率。另外，精神因素也是影响胃部健康的重要因素，过度的精神刺激、忧郁、疲劳等因素，会造成大脑神经细胞的过度紧张，导致胃壁血管的痉挛，胃粘膜发生炎症。除此之外，过度饮酒以及蛋白质和维生素的缺失也是引起慢性胃病的重要因素之一。而长期受胃病困扰的患者，在建立良好饮食起居习惯的同时，也可以在专业医生的指导下针对病症进行药物治疗，比如针对慢性胃病及萎缩性胃炎可以服用配伍严谨、药性温和的中成药，比如含有百合、石斛、茯苓、玄参等十八味纯中药的摩罗丹进行全面治疗，有效起到和胃降逆、健脾消胀、通络定痛的作用，改善烧心、胃疼、嗳气、和胃部胀满等症状”。

    胃病虽然可怕，但是提前预防、妥善治疗以及科学的膳食搭配还是可以让我们远离胃病的困扰，拥有健康的体魄。乔主任说：“我们应该彻底杜绝幽门螺杆菌的直接或间接感染，对症处理，避免诱发因素。避免饱食暴饮或者饿过头引起急性肠胃炎。同时，我们还应该在日常生活中保持规律的起居，避免过度劳累。”

    在座老年朋友听完该讲座以后，纷纷表示会在以后的生活中多加注意，督促自己养成按时进餐，控制饮食，少吃或不吃腌制食品，及时检查胃部情况等良好的习惯，从生活的点点滴滴做起，为自己的健康负责。

    据悉，本次“银龄欢动社区课堂-胃药摩罗丹健康科普大讲堂“活动将持续在青岛开展，走进更多的青岛本地社区，为老年人科普正确的养胃护胃知识。