17省遭十面霾伏雾事生非 图解PM2.5危害 揭生存指南

雾霾日数统计图

雾霾黄色预警-雾

    17省区市雾霾继续肆虐 16日逐渐好转

    中央气象台1月13日18时继续发布雾霾黄色预警：

    预计，今天夜间到明天白天，京津地区、河北中南部、河南东北部、山东西部和南部、山东半岛、辽东半岛、江苏、安徽东部和南部、浙江中西部、福建西北部、江西、湖南大部、湖北中东部、四川盆地北部、云南南部、贵州东南部以及广西中北部等地有能见度不足1000米的雾，部分地区能见度不足200米。

    另外，华北南部和东部、黄淮、江淮、江汉、江南中西部等地的部分地区有霾。

    重度空气污染下的生存指南

    减少户外活动，老人杜绝晨练，避免迎风跑

    大雾天气，大量微小水滴或冰晶悬浮在近地面的空气中，使空气变得混浊，能见度降低。在这样的环境中进行体育锻炼，对健康不仅无益，反而有害。锻炼时，随着人体呼吸加深、加速，雾里的各种尘埃及有害物质就会吸入体内，容易诱发或者加重疾病，尤其对有哮喘病史或慢性呼吸道疾病的人极为不利。大雾天特别注意不要奔跑，专家们发现，迎风奔跑时，风中污染物浓度特别高。

    如需出门，需佩戴口罩，特别老人和儿童

    大雾天气会让空气中含有更多的粉尘和可吸入微粒，对于患呼吸道疾病的患者来可能更加重病情。另外没有正规的生产厂家，如果经常佩戴，不但不能起到保暖隔离粉尘的作用，反而会刺激肺部，严重的还会引起呼吸道疾病。口罩在佩戴一段时间后，内外两边都会变得不卫生，也会携带很多外界灰尘和细菌等污染物。所以应该多准备几个口罩，每天换洗，开水消毒。

    出行注意安全，不要开远光灯

    骑自行车要减速慢行，听从交警指挥。司机小心驾驶，须打开防雾灯，与前车保持足够的制动距离，并减速慢行；需停车时要注意先驶到外道再停车。乘车要保持秩序，不要拥挤或滞留在交通密集处。不要用远光灯。雾天行驶，一定要使用防雾灯，要遵守灯光使用规定。

    多吃清肺的食物

    雾里有细小的水珠、粉尘甚至污染物，如有哮喘、鼻炎、老慢支等呼吸道病史的患者，病菌附着在粉尘上，随呼吸进入肺部，容易引起呼吸系统疾病。雾天的饮食要多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

    防御指南：

    1、雾霾天气使空气质量明显降低，影响身体健康，居民需适当防护；

    2、由于能见度较低，驾驶人员应控制速度，确保安全；

    3、机场、高速公路、轮渡码头采取措施，保障交通安全。

    过去一周，我国中东部大部地区出现持续低能见度的雾霾天气，其中黄淮东部、江淮、江南北部出现霾的日数有3～5天，京津冀地区霾的日数有2～3天；北京出现中度污染，天津、郑州、石家庄、唐山、邯郸、保定、济南等城市出现重度污染，部分城市重度污染持续时间长达6天，致使公众健康及交通、电网安全等受到影响。

    造成持续雾霾天气的主要原因是由于近期冷空气活动较弱，风速小且近地面空气相对湿度较大，有利于大雾的形成，加之静稳天气不利于空气中污染物扩散，使污染物在近地面大气中逐渐积聚，雾霾混合加重了灾害性天气的影响。

    中央气象台预计，13日下午至15日，我国中东部地区雾霾天气仍将持续，其中华北平原地区、黄淮、江淮、江汉、江南及华南北部、西南地区东部的等地仍会出现能见度不足1000米的雾，部分地区能见度不足200米；华北南部和东部、黄淮、江淮、江汉、江南中西部以及广东中南部等地的部分地区仍将有霾出现。16日起，受冷空气影响，中东部地区雾霾天气将自北向南明显减弱。

    专家提醒，一是雾霾天气导致能见度降低，目前临近春运，各地陆、空、海上交通运输日趋繁忙，需加强机场、港口和高速公路等的交通安全管理工作，防范雾霾天气对交通运输造成的不利影响。

    二是雾霾天气会使空气质量明显降低，影响身体健康，提醒民众特别是患有呼吸系统疾病的易感人群尽量减少室外活动；外出时请注意采取适当防护措施。

    山东航空航班大面积延误发红色警报

    受波及全国的大雾影响，山东航空航班大面积延误，山东航空公司党群部负责人吴万渊称，至上午11时，济南山航应该还没有起飞的航班。

    吴万渊介绍称，因13日晚上济南大雾影响，山航12架飞机未能按计划返回基地。今天早上济南、青岛、合肥、南京、南昌、天津、桂林等地大雾，相关航班延误。山航已启动航班大面积延误红色警报应急程序，将全力做好航班保障工作。

    据吴万渊透露，目前乌鲁木齐、青岛、济南、南京、南宁、南昌、合肥、石家庄、北京南苑机场受大雾天气影响，部分航班取消或延误。另外，延吉机场、塔城机场因道面积冰跑道关闭。最新消息显示，14日11时，天津低能见度500米；济南低能见度250米-400米；合肥低能见度50米-150米。(记者 胡洪林)