明天是世界预防自杀日 谈判专家唇齿之间掌控生死

    相信很多人都看过港剧《谈判专家》，发生紧急情况时，他们运用掌握的心理知识对当事人进行心理干预，以消除他们自杀或者伤害他人的念头。明天是世界预防自杀日，在青岛也有这样一群“谈判专家”，他们是专业的心理医生，既在现场救过人，也为那些找不到出路的人提供心理咨询。从2005年组建至今，他们已经为6万多人进行了自杀心理干预。 

    20多人组建干预中心

    2005年青岛危机干预中心

成立，二十几名心理医生被召集在一起，为患者提供心理咨询、治疗及自杀干预。中心刚成立时，每年能接诊6000多人，目前，这一数字已经增加到了1万人。

    前来咨询的人除了诸如抑郁症、焦虑症、强迫症等精神障碍的情况外，一些正常人在碰到家庭变故、亲人病逝、离婚或巨大挫折后，也出现了自杀的迹象。据了解，危机干预与简单的心理治疗不同，心理治疗更多的是依赖药物，而危机干预则是通过谈话、聊天，了解患者的想法，如果干预不当，不仅不会起到正面作用，有时还会适得其反。

    据了解，中心成立7年来，通过心理干预成功从死亡线上拉回了1.8万人。

    生死系于“唇齿之间”

    李玉焕是干预中心的负责人，除了在诊室咨询治疗外，她和同事们也曾经像《谈判专家》中演的那样，到案发现场救人。在交谈中，李玉焕说的最多的是要理解自杀的人，他们多数是在生活中遇到了难以解决的问题，才会想到这个办法。 “自杀对他们来说是一种解决问题的方法，如果你想了解自杀者内心的真实想法，就不能予以否定，不能说他懦弱、无能等，这样就相当于又把他往自杀的路上逼近了一步。 ”

    前几天一名女孩到中心咨询，一进门就说自己已经决定自杀，但在死之前希望找医生聊聊。医生发现女孩之所以选择自杀是因为她的一些想法不被人接受，别人总是否定她，长期的否定使得女孩不被人关注、理解和重视，长此以往人生也会变得灰暗。

    开玩笑的话也不能忽视

    “我不想活了！ ”“如果没有我，你们会生活的更好！ ”如果身边有人跟你说这样的话，多半人会当成是玩笑，但在李玉焕看来，这恰恰是一种自杀的先兆。

    “当有人说出这样的话，证明他心里的确有这个念头，只不过是程度轻重不同。他生活的一部分可能很灰暗，自己没法做主，便想通过自杀来解决。如果忽视不管，很可能酿成悲剧。 ”李玉焕称，如果发现身边有朋友有自杀的倾向，可以先跟他聊聊天，不要随意否定他的想法，如果难以干预的话，可以到专门的心理咨询机构寻求帮助。

    全球每年近百万人自杀人数超凶杀和战争总和

    在9月10日 “世界预防自杀日”到来之际，联合国7日称，全球死于自杀的人数，超过了凶杀和战争导致死亡的人数总和。

    根据联合网站消息，世卫组织精神健康与药物滥用部门主管谢卡·萨克斯纳7日在日内瓦举行的记者会上指出，全球平均每40秒钟就有一人自杀身亡，自杀问题给世界造成了巨大的健康和社会负担。据联合国统计，1998年全球死于自杀的人数占疾病死亡总数的1.8%，预计到2020年，这一比例将上升至2.4%；而青年人在自杀死亡中所占的比例日益增多。统计显示，在15岁至44岁的人口中，自杀是导致死亡的三大原因之一，在15岁至19岁的青年人中，自杀是导致死亡的第二大原因。（记者 王婷 刘泽源 见习记者 马晓婷）