17日,澳门路附近一广场,一位小朋友感受喷泉带来的凉爽。(记者 陆金星)
7月18日是今年入伏第一天。接下来,包括青岛在内的我国大部分地区,将迎来一年中最难熬的炎热天气。专家介绍,今年“三伏”为30天,比去年少10天。
17日,青岛持续了前一天的晴好天气。记者从市气象台了解到,当天市区的最高气温为 27℃。郊区的最高气温出现在平度,达到了30.4℃。
预计
据介绍,今年的伏天是从7月 18日开始到8月 16日结束,前后持续30天,比去年短10天。造成三伏天长短不一的原因是什么呢?专家解释称,“三伏天”是按照我国古代的“干支纪日法”确定的,从夏至开始,依照干支纪日的排列,第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,立秋后第1个庚日为末伏。“当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天,如果这期间出现了5个庚日,则中伏为20天。所以,有些年份伏天30天,有些年份伏天40天。”专家说,根据持续时间,长的被称为长三伏,而持续时间短的被称为短三伏。
今年的三伏天持续时间短,是不是就意味着炎热的天气将会缩短呢?对此,青岛市专业气象台副台长林行告诉记者,三伏天的长短与气候变化无关。“一般而言,7、8月份是青岛最热的时候,平均气温在25℃以上。”林行说。
常备解暑药养生过三伏
在许多人印象中,在烈日下劳作才容易中暑。对此,解放军总医院中医科主任杨明会提醒大家,其实在高温且通风效果不好的环境下,人体最容易受到暑邪侵袭。因此,在温度较高的环境中,保持通风尤为重要。此外,频繁穿梭于高温环境和低温空调场所者,也容易患上暑湿感冒。
专家提醒,夏季暑湿对脾非常不利,建议主动调节饮食,适当多吃一些味甘、酸宜脾的食物,如山药、薏米、菠萝、西瓜等。(记者 李保光)