中国国民体质连降 青少年运动能力输日韩(图)

青少年近视率已达31%。

    运动能力对比

    青少年体质远不如日韩

    国民体质的下降，究其原因与生活方式有关，在影响生活方式的指标中，运动健身是影响国民体质最重要的因素。也就是说，我国国民体质，尤其是青少年体质数十年下降，恰恰是我们的全民健身运动，不能满足人们的需要。

    据《中国青少年体质健康行为调查》初步调查显示，因城市化的发展，我国60%以上学生的居住环境不具备进行体育运动的条件；在休息和节假日的空闲时间，学生最喜欢做的3件事是：上网聊天和游戏、听音乐学唱歌和看电视，出去运动的不足30%。

    再看看我们的近邻日本，日本中小学生的运动量普遍多于中国学生，每天锻炼2小时的日本学生有21.3%，中国学生仅为6.3%；每天锻炼3小时的日本学生有21.3%，而中国学生仅为1.3%。

    日本青少年研究所曾经对中日美三国初、高中学生课外体育活动的问卷调查显示，参加课外体育活动的初中生，中国为8%，日本为65.4%，美国为62.8%；高中生中国为10.5%，日本为34.5%，美国为53.3%。

    中国青少年缺乏锻炼，日、韩的学生勤于锻炼。当这三国的孩子在一起运动时，将发生什么状况呢？一项调查报告描述了去年我国一所学校中外学生的体质差异。以一次登山活动为例，以日、韩学生为主的国际部全体学生都顺利到达山顶，中国学生中却有20多人因体力不支中途返回。

    除了耐力和精力不如日韩学生，中国学生在耐寒能力上也差距明显。进入冬季，中国学生在室内穿着厚厚的毛衣裤，而多数日韩学生只内着一身秋衣裤。在体现协调能力的急停急转的测试上，中国学生时常会摔跤，还有很多学生不能很快地奔跑。

    100多年前，我们被外国人称为东亚病夫。如今我国经济总量跃居世界第二，竞技体育已经开始跻身世界前列，我们的金牌一次比一次多，但国民体质却是一代不如一代，这样下去既令人感到讽刺又令人担忧。 (据《华商报》)

    中日韩“比赛项目”

    ■身高体重

    中国：12岁男生平均身高156.38cm，平均体重51.32kg。

    韩国：12岁男生平均身高150.93cm，平均体重43.14kg。

    ■肺活量

    中国：一年级男生肺活量平均值923ml，六年级为1820ml。

    韩国：一年级男生肺活量平均值1450ml，六年级为3180ml。

    ■锻炼时间

    中国：每天锻炼两小时以上的学生占6.3%。

    日本：每天锻炼两小时以上的学生占21.3%。

    ■睡眠时间

    中国：五六年级学生由于课业增多和各种补习班，睡眠不足8小时，六年级半数学生睡眠低于7小时。

    韩国：每天保证9小时睡眠。兴趣班多为体育锻炼，如高尔夫、跆拳道等；课业负担总体较轻。

    ■综合体质排名

    中国：亚洲第三，世界第32位

    日本：亚洲第二，世界第29位

    韩国：亚洲第一，世界第24位

    ■国民体质监测数据：

    立定跳远：5年下降2.3厘米

    大学男生1000米跑：5年下降20秒

    大学女生800米跑：5年下降15.1秒

    青少年肥胖率10年增长近50%，近视率10年增长11%

    本组稿件数据来源：中央教育科学研究所吴键博士《中国青少年体质健康行为调查》；《天津教育报》关于中日韩学生体检数据统计及调查分析；《国民体质监测报告》等。