急瘦九招 招招奇思妙想(组图)

    导语：减肥方法层出不穷，以下是网上炒的最火热的九种另类减肥法，每招都能起到意想不到的效果哦！

    1。咖啡豆瘦身法

    器材：准备30颗咖啡豆。

    步骤1：将30颗咖啡豆握在手中，用右手用力向上急速撒出。

    步骤2：等30颗咖啡豆落地后，再用左手全部捡起来。

    步骤3：再换左手用力向上急速撒出，再用右手全部捡起来。

    步骤4：重复各做30次，七天内便可急速瘦身！

    2。毛巾减肥法

    这可是个超简单的方法，相信各位美眉一定会使用。只要将毛巾折好，放在头上走路，就能够变瘦，简单容易吧！走路时记得不要让毛巾掉下来，这样能让你紧张，带来压力，脂肪就能够分解。

    步骤1。采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，并准备一条毛巾。

    步骤2。将毛巾对折，用双手抓住两端。

    步骤3。将双手往上伸展，再向右移动，双手手肘弯曲，右手用力拉扯，将左手拉过来，使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。

    步骤4。将双手向左侧移动，双手手肘弯曲，左手用力拉扯，将右手拉过来，使右手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉，然后再回到向上伸直的动作。

    步骤5。可交互做4次。