“空巢综合征”缠上老年人

　　专家建议孝敬父母应加强“精神赡养”

　　晚报讯 自从３年前，女儿成家单住之后，原本性格开朗的章翠兰就开始变得沉默起来，整日闷闷不乐，不愿意与外界接触，甚至连自己的老伴都懒 得理，还动不动就喜欢发火，大哭。后来越来越严重，出现了严重的老年抑郁症症状。前不久，一位身患抑郁症的老人突然发病，挥刀砍向自己的外孙，幸亏有人及时制止，才没有酿成惨祸……今天是老人节，记者从青岛市心理咨询中心获悉，随着岛城“空巢老人”越来越多，“空巢综合征”也日益突出，老年抑郁症、老年痴呆等老年性精神障碍发病率不断升高。

　　记者从青岛市有关部门了解到，目前，岛城市区独居老人高达11万人，空巢户达6.3万户，即每10户老年家庭就有4户“空巢”，“空巢”户数和“空巢”人数均达到了市内四区的历史最高水平，已超过了全国及北京、上海等城市的平均水平。调查发现，25％以上的“空巢老人”感到孤独，在精神生活及情感方面极度“饥饿”对他们来说是一种更巨大的伤害。这些“空巢老人”难以享受到子孙绕膝的天伦之乐，每天夫妻二人相对或形单影只，加之身体健康状况和社会关系的改变，很容易形成一个较为封闭的社交圈，由此产生孤独感和畏惧情绪。老年人与社会联系的纽带主要是子女，但随着生活节奏加快和社会发展产生了“一个闲、一个忙，一个需人陪、一个没时间陪”的矛盾，出现了老年人“精神贫乏”问题，因长期缺乏感情交流，易使老人产生感情漠然、灰心等不良心理，进而导致各类心理和生理疾病的发生。心理咨询专家介绍，求诊的空巢老人已经占到了门诊量的１０％以上。在“空巢综合征”引发的精神疾病中，老年性抑郁症是最多见的症状。抑郁症是老年人的一种常见的情感性精神障碍，本身在65岁以上人群中发生率就约为1／7左右。而“空巢老人”更容易发生孤独、焦虑、自卑等不良心理。此时若不注意及时调节心理，很容易患抑郁症。此外，“空巢老人”长期处于心理孤独状态，就会出现情感脆弱、容易灰心、进取心差、自卑、自责等心理症状。这些心理症状得不到及时的排解和抚慰，还会导致老年性痴呆症。

　　专家们建议，儿女应加强对老人的“精神赡养”，常回家看看，设身处地为老人考虑。而另一方面，老人们自己应该调整生活重心和生活节奏，对生活倾注热情，多参加有益于身心健康的社交、种花养草等消闲活动。（田璐）