１９９６年，从未拍过电影的杨若兮凭借在电影《男孩儿女孩儿》中的出色表演，从而荣获９７年“华表”奖；从此，杨若兮的影视之路越走越宽：她被张国立、邓婕夫妇看中，分别在《康熙微服私访记Ｉ》和《康熙微服私访记ＩＩＩ》中扮演了重要角色，接着，杨若兮又在《财神到》中扮演女一号宝妹。杨若兮自然活泼的演艺风格也受到越来越多的观众的喜爱。２００３年，杨若兮又与张国立、张铁林、王刚三人合作，在电视连续剧《双龙会》中扮演重要角色。

    从一个默默无闻的人到冉冉升起的影视新星，杨若兮可谓是苦尽甘来。杨若兮说话非常直接，语速也很快，也许和她爽直的个性有关吧。在采访的过程中，杨若兮最强调的就是开心，“很多事情，如果做起来不是很开心高兴的话，这件事情如果能给我带来天大的好处，我也不会去做的。我最看重的就是开心。不开心不高兴，活着也没有什么乐趣。”

    锻炼是为了快乐而不是减肥

    杨若兮出生在重庆，父母就她这么一个孩子，所以，杨若兮一出生，就受到全家人的疼爱。９岁那年，空军总政治部在全国范围内招收３０名舞蹈学员，其中１５名女孩１５名男孩。所有的考生录取后，将由上海舞蹈学院代为培训５年，毕业后，整个班级都属于空政舞蹈团的成员。在全国上万人的竞选者中，杨若兮成为了３０名学员中的一名。

    虽说是舞蹈演员出身，可杨若兮从来不会刻意去为了保持身材而去锻炼身体，她从来不把运动看做是减肥的好方法。“我比较喜欢娱乐性质的运动，像打羽毛球或保龄球，不会很累。”再者就是游泳了。“我喜欢游泳，如果不拍戏的时候我每周要游两次。我觉得在水里非常开心，游泳能把心里积压的一些不开心的事情通通抛到脑后，这样我的目的就达到了，我不需要通过游泳来减肥。”

    最近，杨若兮在上瑜珈课，她说从瑜珈里，她能学到很多东西，“我发现瑜珈真的很锻炼人，我觉得我平时是个非常急燥的人。身处娱乐圈，慢慢地会觉得自己非常浮躁。我不希望自己这样，所以我选择练习瑜珈，除了锻炼身体外，还能锻炼我的心境，让自己平和下来。在练习的过程中，我很容易忘记周围的环境，心里非常平静，那是个非常享受的过程，很美好。”

    让自己美丽的秘诀——自信

    “只要在北京，我就会每周去一次美容院，做做头发护理。顺便美容。”杨若兮说自己是个演员，有责任让自己的脸漂亮一些，“我晚上自己在家会做些面膜，偶尔心血来潮还会在脸上贴些黄瓜片，也不知道有没有用，但是用上去很舒服，我觉得就达到目的了。我是个演员，所以我一定要对得起自己的脸，绝对不会亏待它。这也是对观众负责，我相信没有谁不喜欢漂亮的演员。”

    杨若兮用的脸部护理品和保养品都是很好的品牌，“拍戏时每天要化妆，再好的化妆品都会对皮肤有损害的，所以，我平时很注意皮肤保养。我从很早开始就坚持用眼霜、晚霜，让皱纹尽量晚一些出现。生理上的衰老是不可避免的。我的态度是，护肤尽量做到细致，即使有了皱纹也不担心，保持心情愉快比什么保养品都重要。”

    狂热地爱好旅游

    杨若兮曾笑着说自己一点都不像个明星，“在很多人眼中，演员就该是穿得很古怪很前卫或者很新潮。如果谁看到我肯定会非常失望的。”杨若兮说自己是在传统家庭长大的孩子，所以她极其不喜欢奇装异服，尤其不喜欢打扮得非常抢眼。

    正是因为有这样的想法，杨若兮喜欢休闲服装，衣服多以舒服、能让自己行动自如为主要目的。但她说自己有个非常不好的习惯，就是买东西看到喜欢的就恨不得马上买下来，从来不限定自己。“我喜欢逛街，从来不委屈自己，如果非常喜欢而又不允许自己买，我会非常难受的。所以我常常要限制自己上街的次数。”好在杨若兮说自己是个实用主义者，花钱买的东西一定要用得上，用不上的她坚决不买。因此，每当逛街购物控制不住自己的时候，她就以这点来说服自己，“反正我买的东西都能用上。”

    杨若兮是个旅游狂热分子，迄今为止她已经去过了许多国家，“除了我的日常开销之外，我把所有的钱都花在了旅行上了。旅游是我的最大爱好之一，也是我从小的梦想。旅游不仅是玩，更重要的是能长见识。见识多了，在为人处事、个人修养上都会有潜移默化的改变。”今年，她说自己也有了计划，但目前因为拍戏非常忙，没时间。杨若兮对每个地方都很有心得体会，还写了很多小文章，都是她自己的旅行经历，记录每个地方给她带来的特殊感受。杨若兮笑着说，“如果哪天我没有拍戏了，我就去写旅游方面的书，说不定是另一种开心的人生呢。”