随着人们消费水平不断提高，越来越多的人把健身当作消除工作压力、提高身体素质的途径。在岛城，大大小小的专业健身俱乐部以及游泳馆、保龄球、壁球等休闲健身场所，生意红红火火；瑜珈、舍宾、有氧操、活力街舞、拉丁舞……无不吸引着大批爱好者。健身已成为越来越多的都市人休闲的首选项目。

　　记者在采访中发现，现代人尤其是都市白领们，已不满足于简单的健身运动，他们更希望得到有针对性的健身指导。正是看好这一市场，近年来岛城的健身俱乐部越开越多，据不完全统计，全市的专业健身场所起码有100家，再加上其它类型的健身运动场所，总数超过300家。投资几百万元以上的高档健身俱乐部更是越开越多，英派斯、伊斯凯恩、阳光海、黛菲等等，每家的会员年卡价格都在1000元以上。

　　据了解，进出专业健身场所的多为中青年白领，其中女性能占一半以上。职业女性们往往对健美塑身有着更直接的要求。久坐办公室，往往容易发胖，脂肪堆积在腰腹腿等部位，影响体形，弱化体质，有些人还会患颈椎、腰椎、椎间盘突出等疾病。

　　已经在岛城开办了三家连锁店的英派斯健身俱乐部总经理逄先生告诉记者，现代都市人的快速工作节奏和巨大生存压力使得人们普遍需要一个释放压力和强身健体的场所。利用健身器械进行健身，可以有针对性地改善体形、缓解办公室综合征症状和增强体质。不仅女性，男士参与的也不在少数，目前青岛英派斯健身俱乐部的4300多名会员中，男女比例基本相同，但男性会员的人数有增加的趋势。

　　记者在福州路英派斯健身房看到，大厅内摆着各种各样的健身器材：全功能跑步机、训练机、划船机、动感单车以及各种力量器械等等，有专门锻炼腹部肌肉的，有专门锻炼背部肌肉的，也有锻炼腿部力量的，总共300多台，各有各的用途。这些器械往往还带有感应器，可以通过电脑测算，告诉你消耗了多少热量，现在心率是多少，经过一段时间的比较，就能明显感受到体质的增强。

　　闽江路上的阳光海健身会所是一家正在试营业的专业健身房，营业面积1500多平方米，仅设备投资就500万元。据经理田振东介绍，他们的经营目的就是要把健身会所作为一个平台，给会员提供一个社会交往和商务沟通的氛围，从而吸引一批成功人士加入。为了增加俱乐部的吸引力，他们除了国内教练，还聘请了两名韩国教练和一名美籍教练，这种方法在其它俱乐部也有采用。

　　从采访中记者了解到，单次的健身消费需要30多元，似乎比较贵。但采用会员制持卡方式进行长期锻炼还是比较划得来的，一般花1000至4000元，就可以在一个环境良好的健身会所享受一年无限制的健体塑身。当然，消费者还可以在俱乐部请一个私人健身教练，为你量身打造、“保驾护航”，不过那得另外花上每小时100元以上的指导费用。一般的健身会所都能根据会员的实际情况定做个人的健身计划。但是一般每周要保持在3到5次，并且时间间隔要均衡，如不能保持经常做，就很难有效果。

　　据市财办商贸处有关人士介绍，健身行业作为一个舶来品，在国外已经有四五十年的发展历史，而中国的健身俱乐部市场则处在初始阶段。在美国，每7个人中就有1个是健身俱乐部的会员，而在中国，这个比例却连0.1％都不到。岛城的专业健身行业更是刚刚开始，以前的健身场所大多是简单的跳操，大量运用器材进行健身还只是近几年的事。据了解，目前岛城几家高档健身俱乐部的会员组成大致相同：一般是中高收入者占到会员的一半，而剩下的一半会员则来源复杂，有学生、家庭主妇等。从根本上来说，如何留住已经入会的会员，招揽来更多的新会员，这都需要俱乐部在提高服务质量上多下功夫。可以说，只有到人们感觉到健身已经成为生活中不可或缺的一部分时，健身行业才可能上一个新台阶。但这不仅需要经营者的努力，更需要人们健身观念的转变。

　　不过也有业内人士指出，虽然青岛的健身经济刚刚起步，还很有潜力，但过多的高档俱乐部的出现，必定会带来投资成本的收回问题。目前各家高档俱乐部在硬件上的差别并不大，他们的竞争最终会体现在服务上。而片面追求健身场地的超大规模、健身器材的前卫高档，其实已经为高档健身行业的发展带来不小的后患。因此目前健身俱乐部经营者所应该注意的问题，就是必须考虑人们对健康生活的持续性需求，强化技术开发和应用，为不同人群提供不同档次的健康服务，通过降低经营成本的连锁化经营，发展自己的健身品牌，有了品牌效应才会形成规模健身效益。本报记者李晓寒