血管在人体中的功能就像自来水管一样，如果管内压力过高，一旦破裂，其危害作用就远远超过自来水管的破裂。我们经常碰到的脑溢血、脑中风，就是脑部血管破裂造成的。高血压如果得不到有效控制，还会慢慢损害心、脑、肾等多个脏器。

　　过去一提高血压，大家都认为是老年性疾病，血管老化了嘛。但调查资料显示，高血压患病的年龄已经大大降低。据推算我国高血压病人数已逾1亿。也就是每3个家庭或每11个人中即有一个高血压病人。高血压病已经是当今世界的流行病，具有患病率高、致残率高、死亡率高和自我知晓率低、合理用药率低、有效控制率低的“三高三低”特点。

　　高血压的病因，遗传因素占很大比例，但与生活习惯、生活方式也有很大关系。快节奏的生活，不合理的饮食结构和习惯，长期的工作压力和精神焦虑，都是高血压的诱因。

　　要远离高血压，必须先远离不良生活习惯和生活方式。还要掌握一些高血压的知识，如怎样用药，怎样测量血压等。李一曼