典型案例：我的英语笔记做得很好，每次考试语法掌握得也很好，可就是口语太差，英语成绩也不好，我该怎么办呢？李阳把脉：你的问题太普遍了，上课记大量的外语笔记，下课背诵大量的语法常识，这样的中学生太多了，可是为什么他们的语法那么好，英语成绩就是提高不上去呢？同学们首先要弄清楚的是，语言最大的特点就在于实用性，这就注定了语言必须以日常口语和对话为主，而语法虽然很重要，但它只是英语学习的一根拐杖。只有在口语上放开了，大量的笔记和大量的语法才能有用武之地，即才能促进英语成绩的提高，否则只能是越记笔记越没有兴趣，越背枯燥的语法越讨厌学英语。因此，提高外语成绩，最重要的是要先练口语，做到脱口而出。解决方案：在李阳英语集训营里，李阳老师针对不同学生的年龄特点和学习特点，单独制定了300个最常用的句子，在这些句子里，每个句子都暗含着一条语法，集训过程中，学员要一时不停地疯狂地跟着老师喊句子，每天背诵100个左右的常用句子。等句子可以脱口而出的时候，语法也已经记得滚瓜烂熟了，英语成绩自然也就大幅度提高了。