蒋介石安厝的第二天，夫人就决定启程赴美。9月17日下午，她和同行的二十多人驱车到松山机场。

　 侍卫朱长泰说：夫人在1975年离台赴美，除了依亲，还为了治病（当时她正为腰部麻疹所苦）。她一到美国就进医院动手术，手术效果良好。

　 “中美号”起飞后，先到日本关岛，再到美国夏威夷、旧金山，后直飞纽约。在纽约落地后我们坐车到达目的地——长岛蝗虫谷。

　 后来夫人多次回台，除了治病以外，还陆续搬了些东西，来来回回，总共搬了三次才搬完。1991年那次听说就搬了99箱行李走。

　 度过104岁生日

　 1997年的农历二月，宋美龄的纽约寓所贺客盈门，祝福她的百岁生日。其实那年她是99岁，之所以提前一年贺寿，是她身边的人根据中国人的习俗所做的精心安排。

　 2001年的农历二月，这位女性欢度了她的104岁生日。104年中她前后跨过了三个世纪，即使她并非是曾经享誉国际的历史人物，如此旺盛的生命力也堪称奇迹。

　 移居美国时带着裁缝、厨师

　 宋美龄在长岛蝗虫谷住的这栋老房子样子很好看，是孔祥熙家庭的产业，实际上已破旧不堪。这是座两层楼的建筑，一楼没有房间，只有餐厅、客厅、厨房和一个专门晒太阳的“太阳间”；二楼靠正房的地方有四间套房，夫人住在其中的一间。

　 整个蝗虫谷孔宅面积共13．7公顷，房子四周都是大树，加上又在乡下，每逢大雪纷飞，出入很不方便。

　 夫人总共带了二十五六个随员到美国，是蒋经国派给她的。除了随员之外，夫人还带了几个人去，包括专门帮她做旗袍的裁缝师张瑞香。

　 朱长泰说，现在她在纽约84街的寓所，只有六个随员保护她的安全；最早跟她的老妈子，现在也不在了。

　 烧掉了蒋介石的信

　 和她作的画

　 钟爱民说：我们到蝗虫谷的第二天就开始大扫除。光是一个仓库我们就足足整理了半个月。孔家的仓库里什么都有，有枪炮弹药，有蒋介石向孔祥熙请求经援的一封信，还有好多画。东西多到我们怎样整理也整理不完。最后我干脆放了把火，把画连同那封信一起烧掉了。我在烧画的时候，刚好被夫人撞见，她问我：“你拿这些画到哪儿去呀？”我说：“烧呀！我烧了还真不少！”老夫人打开画稿，心有不忍地说：“这些都是我画的啊！好吧，烧掉也好，这样我就可以专心作画了。”

　 喜欢兜风和吃冰淇淋

　 钟爱民说，她很喜欢兜风，大约每个星期都要叫我们带她兜一次。每次我们出去就是好几部车，老夫人每次都叫司机把车开得很远，或带我们去吃冰淇淋。

　 “老夫人在美国的日子过得很悠闲。”朱长泰说。宋美龄在1949年刚到台湾时曾学过一段时间钢琴，后来则跟黄君壁学画，并且从未间断过。原本抽烟是她惟一的嗜好，但是蒋介石过世后她就下决心把烟给戒了。

　 宋美龄住在长岛的时候就经常纽约、长岛两头跑，长岛蝗虫谷在乡下，不仅交通不便，还经常下大雪，所以她最后索性搬到纽约长住（纽约84街东河的“葛莱西”官邸）。

　 长寿秘诀有四点

　 钟爱民描述在纽约的公寓时说：那是一栋15层楼，我们和老夫人分住9楼和10楼。这栋楼面对公园，紧邻东河，离哥大医院很近。

　 宋美龄搬到这里以后，作息基本上没有多大的改变。她还是很爱兜风，偶尔也到附近一栋公寓的11楼看牙齿或眼睛。据还跟在她身边的侍卫人员说，她的牙齿直到现在都还很健康，最多只补了几颗。

　 平常宋美龄大多窝在10楼，很少下楼，因为下来麻烦，化妆、梳头至少要耗费一二个小时。她有几个原则：第一，没化好妆、梳好头，她是不会下楼或是出门的；第二，她只要出门，一定穿着长及脚踝的正式旗袍。

　 钟爱民还回忆说：去年农历春节前夕，我曾经提着两罐乌龙茶到纽约寓所去看她，却不得其门而入。不过她还是嘱咐陈秘书，塞了200块钱给我。陈秘书跟我说：“老夫人不方便下来。”我想也是，若要她下来一趟，还真是麻烦她了。据我了解，她现在大部分时间都躺在床上，整个人也胖了一点。

　 另一位侍卫何占斌说：老夫人在她74岁左右就开始行动不便，她好像就是从那个时候开始坐轮椅的。她的记忆力也已经明显减退，再见到我们时可能都想不起来了。

　 朱长泰分析宋美龄长寿的秘诀，认为可能有以下几点：第一，她有宗教信仰；第二，她生活没有压力；第三，据我了解，她习惯请人家帮她敲敲膝盖、捏捏腿，这样可以促进血液循环；第四，她很注重饮食，少食多餐。虽然她比较喜欢吃硬一点的东西，每餐也固定两荤两素，但她什么东西都只吃一点点。

　 钟爱民很肯定地说：我觉得老夫人不“留气”，想发脾气的时候就发出来，这或许才是她长命百岁的原因。（摘自《新闻周刊》）