丹麦大学教授尼尔斯列特真逊博士花了五年时间对经常打电话的人作调查发现，每周平均打二十小时电话的人衰老得较慢些，胜过平均每周打十小时电话的人；而每周打十小时电话的人也比甚少打电话的人苍老得慢些；原因是，打电话活动能够提高一个人的活力，令整体细胞都有良好的影响，特别是在电话里若连续交谈半小时以上，对健康更加有利。

　 打电话可以练气，它本身就是一种健身运动。别忘记，打电话等于脸上的肌肉在运动；如果脸孔有足够的肌肉运动，较不容易出现皱纹，看来也青春些。至于打电话的时间，最好在饭后或沐浴后，打电话的地点越安静、越放松越好。（摘自《华商时报》）