男性进入中年后，会出现内分泌紊乱、类似妇女“更年期综合征”的一系列表现，表明男性进入更年期。
自测方法：
1．使用原来的近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明眼已“老化”。
2．眼睛容易疲劳，看书久了感到头痛、头昏。
3．睡眠比以前减少，早睡早醒。4．饮酒者酒量大不如前。5．听力明显减弱。
6．口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味食物，说明味觉有减退。
7．性欲减退。8．记忆力减退。9．开始怀念童年往事。
10．工作精力不如从前，甚至有力不从心的感觉。
如果上述10点中有4点以上为肯定的话，那表明自己已进入更年期。
