不孕不育超抑郁？中医助孕有绝招，帮你走出生育“怪圈”

成家立业、结婚生子，是最普通不过的生活“标配”。但对有些人来说，这最简单的事到了自己身上，却变得困难重重和波折不断。据统计，国内拥有数量庞大的不孕不育患者群体，近几年育龄夫妇不孕不育率也正在逐年上升，平均每7～8对夫妇中就会有一对出现生育障碍，现如今这个难以启齿的疾病已经是越来越多国人不得不面对的残酷现实。

总是怀不上，不孕不育的真相到底是什么？何时才能如愿好孕？如果您也有这些疑问，赶紧一起来听听国医专家仁圣堂中医门诊创始人高向慧的分享吧。

好“孕”早知道，莫做医学“盲人”

怎样才算不孕不育？夫妻在积极备孕两年以上还没有成功怀孕的，通常认为是不孕症。传统观念认为，如果夫妻之间一直无法生育，都是女方的“锅”。然而怀不上未必只是女方的问题！实际上，引起不孕不育的因素有很多，且男女双方都可能存在问题。

女性的不孕因素主要包括排卵障碍（多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能减退等）、盆腔因素（输卵管堵塞、输卵管炎、生殖系统的炎症等）、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、免疫因素及其他一些不明原因等；男性的因素主要有少、弱、畸形精子症、无精子症，男科性功能障碍（勃起障碍、早泄等）。另外从外部客观因素来说，因为环境污染、生育年龄推迟、生活压力、不良习惯（久坐、长期熬夜、抽烟酗酒）等因素的影响，也会导致不孕不育。

部分不孕不育夫妇存在一种“生殖焦虑”情绪——自然怀孕屡屡失败，迫切希望通过试管婴儿技术或者中医调理孕育下一代，逐渐陷入生育“怪圈”。有些夫妻过于强调、关注排卵期，只有到了排卵期的日子，才把房事提上日程，行房也完全变成了“婴儿制造”运动，效果往往非常不理想。面对不孕不育，真的不能急，要按部就班地进行不孕不育筛查，寻求专业医生的指导，更不要讳疾忌医、病急乱投医，盲目蛮干。

辨病又调体质，中医治疗屡获奇效

中医治疗不育不孕症，已有两千多年的悠久历史。专家介绍，中医对于不孕症的诊治重在诊治思路，明确病因、对症下药。从医至今，高向慧已经治愈了不孕不育症患者达万余人以上，治愈的最大年龄纪录是49岁（男性最佳生育年龄为23－35周岁，女性为22－29周岁。年龄越大，越容易发生“不孕不育”）。中药疗法主要有中药口服和外敷、艾灸等，所用药物主要是根据辨证论治或辨病论治的结果而选择。外治法配合内服药双管齐下，才能充分发挥中医治疗不孕不育的优势。

治疗不孕不育症的过程相对比较“漫长”，不仅要持之以恒，而且最好选择正规医院及固定的医生就诊。通过生活方式调整、中西医药物干预再加上医生专业的心理疏导等手段，可以使绝大部分不孕女性获得妊娠。如果夫妻双方积极配合医生治疗，一般的治疗时间都会在半年以内，从而解决“怀不上、保不住”等女性生育困扰。

见证“奇迹”，走出生育恐慌

高向慧强调，现实生活中很多夫妻久备不孕，往往不仅是输在自身的孕育条件上，也是输在了心理健康上。那么，面对不孕不育，该有怎样的心态，如何面对自己的病情呢？

首先，要学会做一个“三好学生”，吃好、休息好、心情好，最重要的要保持心情舒畅，有利于受孕，长期的不良情绪会影响生育意愿、性生活和谐以及女性激素分泌甚至卵巢正常排卵。其次，面对来自双方老人的催促，要学会积极沟通，表明自己的看法，让老人宽心，也给夫妻留有独立而轻松的空间。