平度市云山小学：借助电台开展父母课堂

青岛新闻网10月6日讯（记者 任俊峰 通讯员 张玲）9月27日15：00-16：00，平度市云山小学高级家庭教育指导师、国家心理咨询师耿涛和主持人阿逗在平度人民广播电台《走进心世界》栏目一起谈论《积极情绪让我们的生活更美好》。耿涛老师结合具体案例，讲解了情绪、积极情绪和消极情绪的作用等，指导家长们运用“五施”原则，培养孩子积极情绪，引导孩子逐渐学会遵循原则，从而找到属于自己真正有意义的快乐。

节目中，耿涛老师通过讲述清华大学著名心理学教授彭凯平的求职故事，让家长们明白：积极情绪的培养对一个人漫长的人生非常重要，尤其对于孩子来说，更早地让他具备控制情绪、把握情绪、驾驭情绪的能力，与他在学业上考个好分数同样重要。

“言施、身施、眼施、颜施、心施”，这“五施”就是：我们要学会积极正向地表达、沟通和交流；要通过身体触摸、运动让身体产生幸福感；要用心感受，用一双慧眼关注生活中的变化，看到美好的事物，要多笑，用“迪香式”微笑感染自己和他人等等。

彭凯平教授提炼的“五施”原则就是在提醒大家，在平时的生活中，完全可以在自己熟悉的环境里认真地找一找、看一看那些被人们忽视的事物、美好的细节。只要仔细去观察、去发现，就一定会有新的领悟、新的感动。而对于孩子来说，激发积极情绪，感受幸福的方法有很多。只要家长善于引导孩子探索和发现世界的美好，多去看那些积极正面的事物，多培养孩子感受情绪的能力，他们就一定能体会到更多有意义、有价值的东西。

听完讲座后，家长们表示获益匪浅。六年级学生张雅婷的家长说，家长要注意觉察情绪、调控和管理情绪，做孩子的榜样，以身作则，通过良好的亲子互动来培养孩子，把孩子培养成乐观的、有积极情绪的人。

一年级新生家长张伟娜表示最大的收获是正确对待孩子的负面情绪。她表明，家长在面对孩子的缺点或者不良情绪时，首先要调整好自己的情绪，才能正确引导孩子正视自己的缺点，因此家长要做到积极乐观，不断提高自己情绪管理能力。

据悉，这是今年以来云山小学第四次借助平度市广播电台，给全校学生家长开展家长课堂，这也是云山小学对开展家、校、社携手共育工作进行的新探讨。据主持人阿逗介绍，《走进心世界》栏目是平度市总工会和平度市融媒体中心联合打造的一档心理健康服务节目，每周三下午播出。耿涛老师作为市总工会心理健康公益讲师，在每个学期都会预约，根据家长需求选定主题，形成宣传海报，通过班级微信群，推送给每一位学生家长，对于收听收看不方便的家长，还会剪辑出音频，再次推送给家长们，保证家长们的有效学习。这种贴心、方便的父母课堂新方式，得到了广大家长的认可！