即墨路街道胶州路社区党委开展心理健康讲座

青岛新闻网12月11日讯 随着社会的飞速发展，各类心理障碍以及由此带来的心理疾病频发，近日，为提升社区居民心理健康水平，胶州路社区党委邀请心理教育专家走进社区，以“阳光心态享受生活”为主题，开展了一堂别开生面的心理健康辅导专题讲座，为社区居民传授心理健康知识，疏导心理情绪问题，40多名社区居民聆听了讲座。

讲座中，心理专家从身心健康的重要性及部分身体状况，结合中老年人常见的多疑善感、记忆力下降等特点，采取心理健康小游戏方式展开了讲座。过程中，大家积极参与互动，现场其乐融融，通过专家讲解居民更加熟悉了解了日常出现心理问题的原因，以及各类心理问题的解决方法与对策。心理专家告诉中老年人要适当多参加运动、发展个人爱好和生活情趣，保持阳光、健康、乐观的心态，学会享受生活，营造和谐幸福的家庭和社会环境。

大家纷纷表示不虚此行，所得大有裨益。今后，社区党委将不断改进科学普及方式，采取进社区、进楼院、进家庭等措施，开展更多丰富多彩、贴近生活、喜闻乐见的宣讲活动，把心理健康工作真正落到实处，为社区居民更好服务。