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吃药能防晒?年轻人你还是太天真!

2018-09-05 14:50 责任编辑:中石 来源:辟谣平台
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口服防晒“网红”产品每天吃一粒,就能“防晒美白”兼收?年轻人你太天真!过量服用美白防晒丸不仅美白效果甚微,还可能带来严重的肾脏负担。

夏季防晒是不少人每天要做的“必备功课”。与传统的防晒服和防晒霜相比,今年的“防晒界”杀出一匹“黑马”:体积小巧,携带方便的“美白防晒丸”网上热卖,据商家声称,每日吃一颗,就兼有防晒和美白的双重效果。

新晋“网红”名不副实。

这种丸类制品是否真有网上描述的这样神奇?为此,记者进行了一番调查。在淘宝网上,输入“美白防晒丸”关键词搜索以后,页面果然弹出了几十个推荐商品。记者注意到,这些美白防晒丸大多价格不菲,在200—400元之间,并且以日本、美国生产为主,因此,不少商家打出的正是“海外直邮”标签。

一位卖家告诉记者,这些美白防晒丸是最近几年的新产品,美白丸其实也是防晒丸,因为效果是一样的,目的都是祛晒斑和美白,至于记者关心的效果问题,这位卖家表示“一瓶只有一个月的量,要坚持吃两个月以上才有效果”。

淘宝网上,卖家表示“坚持服用会有效果”。

尽管卖家信誓旦旦地表示美白防晒丸功效不错,但现实生活中,不少消费者对此并不买账。《北京青年报》曾刊文报道江苏周女士吃了3瓶防晒丸以后,到巴厘岛游玩依然被晒伤的事例。而一位已经购买该产品的刘小姐则向记者坦言,最近半年一直尝试用各种方法美白,这次购买日本的这款“美白防晒丸”,就是希望达到美白效果,但目前服用了一个月,感觉还不太明显。

日本产的某品牌美白防晒丸,在淘宝网上,这些产品大多价格不菲。

对此,武警总医院皮肤科副主任医师程纪群回应,美白防晒丸不是药品,属于保健品的行列,“对待这类保健品,别把它当药用,也别指望能有什么疗效。”

不仅仅是国内,外国的一些专家学者也注意到了这些“美白防晒丸”的功效问题。今年5月22日,美国食品和药品监督管理局(FDA)对市面上的一些生产口服防晒类产品的公司作出了警告,表示市场上销售的所谓的防晒丸,实际上几乎不起任何作用。此外,FDA还表示已经命令公司停止销售这些产品,明确说明它们没有保护皮肤的作用。

防晒主要是抑制氧化

防晒丸和美白丸通常打着纯天然植物萃取的旗号,除了植物提取物,通常还会添加维生素C、维生素E,B族维生素等。此外,包括防晒美白丸在内的许多美白产品,在宣传功效中往往提到“抗氧化”,那么晒黑和氧化具体有怎样的关系呢?

防晒归根到底是阻挡紫外线中穿过大气层辐射到地面的UVA和UVB

程纪群表示,对于人体而言,紫外线是导致皮肤受损的“罪魁祸首”。人的皮肤在受到紫外线照射后,会产生大量具有氧化作用的自由基,这些自由基的破坏力堪比放射性物质产生的高能粒子,会攻击细胞中的大分子,使得脂质和胶原蛋白受损,最终导致细胞功能的丧失,表现出来就是晒黑、晒伤和皮肤老化。长此以往,还会加速人体老化的过程,甚至导致皮肤癌的发生。

正是利用了自由基的特点,美白防晒丸内通常含有一些抗氧化活性成分,例如POLA美白丸的主打成分就是“VC+紫檀芪+超氧化物岐化酶”,单看都是强抗氧化的成分。这些物质可以对皮肤里过多的自由基进行电子配对,还原成为水或其他无害的物质,随着人体正常的活动排出体外,从而缓解老化以及变黑的过程。

“人体内细胞分子层面的反应过程是极其微观的,不是口渴了喝水这么简单。”程纪群认为,如此微观的作用,绝对不可能靠口服保健品完成,即便美白防晒丸真能起到部分抑制氧化的作用,这个过程也是极其缓慢的,慢到可以忽略不计,作用和吃维生素片、喝柠檬水差不多,甚至还不如有些人自身新陈代谢的速度快。

换言之,这些网红防晒品与其叫“美白防晒丸”还不如叫“抗氧化丸”更合适,只不过商家为了突出功效而进行了概念的偷换,而且过量服用美白防晒丸不仅美白效果不明显,还可能带来严重的肾脏负担,表现出尿液变黄等特点,甚至影响正常的生理功能。

掌握正确的科学美白方法

程纪群解释说,决定肤色的最主要因素,是皮肤内黑色素的含量及位置,与胡萝卜素、血红蛋白等其他色素也有一定关系。而决定黑色素多寡的因素,最主要的还是遗传,比如说一对肤色白皙的夫妻,生出的孩子一般肤色都不会太黑;其次才是外界环境,比如说广东人一般比黑龙江人肤色要黑一些。

就算外界环境能够显著影响人的肤色,也大多是“越来越黑”。“例如同宗同源的美国人和英国人,经过几百年的各自繁衍,低纬度地区的美国人肤色明显偏黑,但高纬度地区的美国人肤色和英国人差距并不大。中国人到非洲工作一段时间,不少人被晒得肤色黝黑,但非洲人来中国待上几年,肤色也不会有太大改变”。

实际上,变黑是人体的一种保护性反应,晒过多太阳产生的黑色素是为了保护表皮基底细胞的DNA不受损伤。相对于黄种人而言,白种人因为缺乏黑色素,所以皮肤癌(非黑色素细胞瘤)的发病率远远高于其他种族,这也是为何欧洲人更喜欢小麦色肌肤的重要原因。

程纪群表示,防晒美白一定要掌握科学的方法,服用“美白防晒丸”这类产品,不仅花费较高,达不到应有的效果,甚至可能对人体产生更加严重的二次伤害。

在防晒方面,目前除了“防止裸露肌肤”和“涂抹防晒霜”以外,并没有其他太好的方法,使用含氧化锌等成分的防晒霜,特别是含有物理防晒成分的防晒霜,能更有效阻挡紫外线,保护皮肤,但也要尽可能地避免烈日直射。在美白方面,随着科技水平的发展,现在临床上一般会采取激光美白的方法来改善肤色,最大程度祛除暗黄、色斑等物质。

此外,程纪群特别强调,保持饮食清淡,规律作息对肤色改善也十分重要。“良好的精神状态能够激发人的荷尔蒙分泌增加,促使皮肤微循环更加通畅,使一个人看上去年轻有活力,这些都比美白丸效果好得多”。

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