“青春加油站-崂山区青少年精神健康项目”走进麦岛小学

活动现场

5月15日上午10点10分，青岛生命树社会工作服务中心在共青团崂山区委及麦岛小学的支持下，携“青春加油站”－崂山区青少年精神健康项目，为麦岛小学三年级三班的同学们开展了一次情绪管理活动。

本次活动以情绪课的形式开展。机构请来的专业情绪课老师李老师通过视频欣赏、语气表达等形式，引导同学们学习观察他人的情绪，并尝试理解不同情绪所带给别人的不同感受。

在这一过程中，有趣的视频吸引了同学们的注意力，大家被逗得哈哈大笑，气氛一下子活跃起来。还有的同学边看边记录，想让自己的回答更完美。视频后的讨论活动也表现出了同学们的认真，分享观察到的表情都十分细致。而情绪语气表达环节，同学们各自用不同的语气进行表达，有的同学还配上了相应的肢体动作。一时间，场上场下气氛热烈。活动现场达到高潮。后面几组情绪表达的名额也变得十分抢手，同学们激动极了。

欢乐的时间总是有限的，活动尾声，大家依依不舍，希望能够再次相见。

“青春加油站”项目自2015年起走入崂山区的学校、社区为青少年们宣传情绪知识。2017年，“青春加油站”—崂山区青少年精神健康项目成为共青团青岛市崂山区委员会第三届公益创投项目之一，在2017年－2018年通过面向崂山区在学青少年开展线上线下系列活动，宣传精神健康及情绪知识，使青少年关注自身精神健康，帮助青少年了解自己的情绪，并学会调节自己的情绪，保持健康的心理状态，预防心理疾病。