对于赚钱,大家一定会想多多益善
最好是越多越好
而对于疾病,
却从没有想过会找上门~
大家一提起加班~
体都是无奈,常态,为了生活
但一提体检,看病
都是改天,没必要,没时间
01
最近在微博就看到这样一个消息
一白领小哥加班三天三夜后辞职
这种真实的故事
或许更能给人心理上的“刺激”
截至目前,这条新闻已被328万人观看
被点赞超过7千次,还有两千多条评论
引发大家对生命与健康的讨论!
视频中的小哥因长期熬夜加班
曾三天三夜没睡觉
实在累得不行
他感慨道
“积累了太多疾病,
赚了钱其实也没命花”
受不了没日没夜的加班
他索性辞职创业
成立了自己的工作室
现在最让他关心的是
身体健康,生活愉快,心情好!
这位小哥自称现在是佛系挣钱
钱多钱少无所谓
毕竟命才是最重要的
道出了无数深夜加班狗的心声
身体是自己的
加班了没钱没健康才可怕
现实很残酷
没钱举步艰难
身体最重要呀!
不然赚了钱没命花有何用!
02
可能有人要问了
熬夜真的会没命吗?
《国际时间生物学》杂志发文称
近50万人样本研究发现
熬夜的人死亡风险会高出10%
消息一出,网友又不淡定了
纷纷站出来立早睡Flag
有人表示熬夜也是身不由己
还有人身边也发生过真实的例子
其实微博里的同类话题很多
而且总能引发各种激烈的讨论
每一次都像在敲响警钟
听到过90后猝死的消息
年轻女书记得癌症的新闻
惋惜过,恐慌过
但还觉得离自己很远~
依旧在“作死”与“养生”模式来回切换
嘴上喊着自己身体很棒
但其实身体已经开始抗议
表面上看着很重视健康
实际上都是在自欺欺人
03
说到这里
优优想起最近很扎心的一部短片
道出了大城市里年轻人的常态
在追逐梦想和怠慢健康之间
不停摇摆,踯躅难行
一边熬夜着最长的夜
一边兢兢业业敷着最贵的面膜
一边空有健身的心
一边将闲置的健身年卡出售
听说手机辐射伤害眼睛
一边玩着手机
一边把屏幕换成了绿色
边听着有人猝死的新闻
一边给自己定了五个起床闹钟
你想和朋友去吃素菜馆
但忙碌却只能让你吃外卖
优优看着很扎心
想起自己屋里的瑜伽垫、健腹轮
从买来试后,就再没碰过
04
我们想要很多的钱
也想要很多很多的爱
但没有健康,这些都是空谈
优优在这里呼吁大家:
从现在起,
戒掉熬夜,戒掉一切与亚健康有关!
早睡早起吃早餐、
多喝热水、多吃水果蔬菜
运动、跑步、瑜伽
以及任何能增强体质的方式
关注健康,更爱自己
不抱有侥幸心理
趁天空还明媚蔚蓝,趁花朵鲜艳
趁眼前的一切都美好,趁夜幕还没降临
让我们重拾健康与活力
快乐与舒心!
「今日互动」
你有加班或熬夜的经历吗?
来和优优留言分享你们的故事吧~
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