心理医院搬进居民的家门口 心里烦恼今后有地说！

智慧青岛讯 （记者 张雁瑾 通讯员 倪玲慧）心中抑郁需要疏导怎么办？生活压力大怎样排解？3月28日，“温心计划公益创新平台”创始人、国家二级心理咨询师康龙在即墨路街道上海路社区坐班，为社区居民进行心理健康辅导。 “最近由于工作不顺心，心情特别抑郁，就想找人说说。”来自夏津路10号的居民刘先生正在向康老师做咨询。康老师详细了解了她的基本情况后，初步认定她患有轻度的焦虑和抑郁倾向，对她进行了专业的心理测试并制定了相应的治疗方案。

“我们主要通过心理测试和心理宣泄等方式，帮助居民进行自我的心理调节和心理健康指导，缓解平时工作和生活带来的各种心理压力。”心理咨询师康龙说。

自去年心理咨询服务站在各社区成立以来，共接待像刘先生这样社区居民咨询近百次。心理咨询服务站专门为社区居民提供心理咨询和疏导，化解和预防各类矛盾纠纷。不只有专业的理论知识，还有体验互动、交流环节。通过“一对一”心理咨询、“微课”等，居民能直观地了解一些常见的心理问题产生的原因和过程，以及如何防治。通过活动的开展，在帮助居民解决心理问题的同时也普及了心理健康的基本知识，在一定程度上改变了大家对心理咨询的认知。

据了解，自2017年7月份，市北区即墨路街道通过政府购买服务的方式,与专业机构合作,在冠县路社区建立了青岛首家面向全体居民、由专业心理咨询师定期坐班的社区心理咨询服务站,站内所有咨询师全部持有三级及以上心理咨询师资格证书。主要向机关、企事业单位、学校学生、社区居民等辖区内不同群体免费开放,为需要心理服务的市民提供专业帮助。

社区心理咨询站的落成,将心理医院搬到了居民的家门口。只要走上短短几步路,就能享受到免费专业心理指导,大大降低了居民保持心理健康的成本,真正为居民提供了便利和实惠。