怎么丰胸效果好 全方位打造诱人的完美胸线

丰满的乳房不仅是女人的追求，更是男人的渴望。拥有性感大胸的女人可以自由发挥乳房的诱惑，令男人欲罢不能。而那些胸部扁平、下垂、松弛的女性朋友还在苦苦寻找怎么丰胸效果好？胸部缺陷让很多正处于花季般的女孩失去了谈恋爱的资本，失去了追求幸福的勇气，这对她们来说是很不公平的！因此，找一个效果好的丰胸方法对她们来说至关重要！下面小编就为大家推荐几个效果好的丰胸方法，让你自信满满谈恋爱！

怎么丰胸效果好一、科学饮食

美食是我们人生的一大乐趣，而美丽也是我们人生的最大目标。用吃来改变平凡的胸围，可谓是远远求美之途上的一条捷径，我们何乐而不为呢？靠饮食来丰胸其实很简单，而且比美容院隆乳来得更健康更持久。大家可以多吃以下丰胸食物：

1、蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄进足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性，抗老化、的全面性功能。

2、豆类——豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的律动丰胸食用品；蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食用品，也是众多mm钟爱的律动丰胸圣品。

3、维生素——维生素是美化胸围的重要营养元素，其中维生素c，比如葡萄、西柚等，可以防止胸围变形，维生素E含量丰富的芹菜、核桃等，有助胸围发育。维生素a成分，有利激素分泌，而维生素b，比如牛肉、牛奶及猪肝等，多食这些维生素有助激素的合成，使胸围更完美。

怎么丰胸效果好二、合理运动

运动丰胸，既锻炼身体又能达到丰胸、塑胸的效果，真可谓一举两得。适当合理的丰胸运动有助锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼使部分脂肪转化为肌肉，从而使胸部线条变得更挺。

最简单的健胸运动是———双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5－10次，上上下下的运动，可使胸部肌肉上提。

需要注意的是，运动时应穿着运动胸罩，这样才能有效保护胸部，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。

怎么丰胸效果好三、正确按摩

按摩是大家公认的效果好的丰胸方法。按摩不仅可以刺激胸部组织，让乳房快速变大，还能促进血液循环以及淋巴循环，使胸部皮肤更加有弹性哦。想要快速丰胸的MM只需掌握正确的丰胸按摩手法，并辅以有丰胸效果的美乳霜，即可令乳房快速挺拔！

按摩手法可遵循由下向上，由外向内的方法进行。按摩前先取适量的美乳霜均匀涂抹在乳房四周，双手由外向内，由下向上提升按摩乳房，如此反复多次，至美乳霜充分吸收后继续补充，直至感觉微微发热即可。每天只需坚持按摩20分钟左右，就能提升胸部海拔，让乳房时刻处于坚挺迷人的状态。

美乳霜可选取质地温和、植物成分的波斯丽尔。波斯丽尔以自然健康、绿色草本，遵循人体发育规律的理念为基础，在全国首先提出了“会呼吸的美乳霜”的概念，这既是美胸技术领域的重大创新和突破，也是采用了颠覆传统丰胸的最新优秀丰胸疗法。

“会呼吸的美乳霜”，顾名思义，强调的是胸部皮肤的超强渗透作用，我们知道丰胸不成功的原因在于营养物质无法到达胸部组织被乳房结缔组织所吸收。针对这一问题，波斯丽尔科研团队历经近三十年潜心研制出富含高效透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍。能有效输送胸部发育所需的营养物质直达胸部乳房组织细胞，辅以简单按摩手法促进胸部微循环，营养按摩双效合一，能有效达到快速丰胸的目的。

波斯丽尔采用的是纯天然的丰胸原料，不含激素和化学成分，通过促进乳房对纯植物精华的充分吸收来达到增大的效果，安全不反弹。产品顺利通过国家相关权威部门检验检测，上市近十年得到了市场的充分认可和广大客户的广泛好评。

据波斯丽尔官网数据反馈显示：超过八成使用者在10天内已能感觉到乳房变的有活力，一周期后乳房逐渐增大，有明显的饱满感和坚实感，三周期后乳房轮廓、形态美化、罩杯升级1－2Cup，总有效高达98．7％。据悉，不少消费者使用3－4个周期过后都毫不犹豫选择了推荐给身边的朋友使用，她们的感激之辞中无一不透露着同一种心声：这么好的产品应该让更多的人知道，让更多的人受益，让大家少走冤枉路。

相信每个女人都希望自己有一对丰满而富有弹性的乳房，因为高耸而富有弹性的乳房不仅是女人青春健美的重要标志，还能满足男人的视觉追求，令男人想入非非。如果你的胸部不够丰满，不够坚挺怎么办？别担心，用波斯丽尔就能全方位打造诱人的完美胸线。