秋季皮肤干燥，润燥止痒为先

入秋之后，天气渐凉，气候干燥，人们很容易出现口干舌燥、咳嗽少痰、声音嘶哑、鼻燥出血、大便秘结、皮肤瘙痒等症状。

“燥”邪横行，最易伤“肺”

肺主皮毛，开窍于鼻。人体的身体皮肤、毛发及体内的津液全靠肺气来行水滋润。如果肺受到燥邪侵袭，肺气失调，宣发功能就会减弱，容易出现口干、鼻燥出血、皮肤干燥、瘙痒甚至皲裂等症。而且，肺与大肠相表里。燥邪伤及胃肠、伤害消化道，还会出现口干舌燥、唇裂、大便秘结等症。故而秋季养生，润燥护肺为第一要义。

燥邪预防，分清“温”“凉”

在中医理论中，将燥分为“温燥”与“凉燥”。温燥属于初秋感受的燥邪，往往带有夏暑的余热，表现出皮肤干燥、干咳少痰、咽干口燥、皮肤瘙痒、大便秘结等，津液缺乏的症状更为明显，应当滋阴润燥、润肺清热；凉燥属于晚秋感受燥邪，往往带有近冬的寒气，表现出身体发冷、微有发热、口干而不渴、鼻塞流涕、咽痒咳嗽、痰白而稀、头微痛、无汗等症，则当以温润，补肾益肺为主。

特别是针对病症时，不光要区分温燥和凉燥的区别，还要注意体质的不同来辨症调理。比如，血虚风燥所致的皮肤干燥瘙痒，需要养血补血。

润燥止痒，应对秋季皮肤病高发

寒露节气过后，我国多地迎来大幅降温，“皮肤干燥、瘙痒”这种秋季最为常见的皮肤问题开始困扰大多数人。

中医称皮肤瘙痒为“风瘙痒”，是一种无明显原发性皮肤损害而以瘙痒为主要特征的皮肤病。《外科证治全书·痒风》记载：遍身瘙痒，并无疥疮，搔之不止。临床表现为皮肤阵发性瘙痒，痒无定处或局限于身体某个部位，以阴部、肛门周围、头皮、小腿较常见。

秋天皮肤干燥瘙痒与其本身气血津液不足有关。从调理上来说，应视情况而定，如果是血不足，则需要养血，可用养血四物汤；如果是阴虚引起的津液不足，就要吃些滋阴润燥的中药。

在中成药方面，可以使用同济堂润燥止痒胶囊来防治。润燥止痒胶囊是由何首乌、制何首乌、生地黄、桑叶、苦参、红活麻组成。方中生何首乌与制何首乌合用，有滋补肝肾，养血润燥，润肠通便之功，生地黄具有养阴生津、凉血清热作用，桑叶润燥祛风、透散内热，苦参能清热燥湿，祛风止痒。红活麻祛风除湿，利水消肿。诸药配伍，有养血润燥、祛风止痒、润肠通便之功。

此外，皮肤干燥瘙痒是秋冬季十分常见的皮肤病，除了秋燥引起外，也可能是系统疾病的外在表现，因此一旦出现皮肤干燥瘙痒除了辨证施治外，患者应在医生指导下合理诊治，切莫采用不科学的办法擅自处理，以免加重病情。