眼皱纹怎么才能去，教你简单去眼皱纹

脸部长皱纹可能是一种身体衰老的暗示，不要觉得脸部长皱纹无所谓，谁都不想自己漂亮的大眼被难看的皱纹衬托，眼皱纹怎么才能去，其实这都是你要关注的话题。皱纹很容易就暴露你的年龄，看看并教你简单去眼皱纹，抚平岁月的痕迹让你看上去更年轻。

去皱纹多吃高蛋白的食物

蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。

去皱纹多吃健眼的食物

保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

去皱纹给眼部做按摩

眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。闭上眼睛，平躺，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲劳，帮助多余水分的排出。

去除皱纹选用合适的眼霜

眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的欧雅泊思眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

欧雅泊思眼霜以“自然、健康、安全、有效”的护肤理念，是国内第一款眼部肌肤重生护理套装，欧雅泊思坚持以“温、修、滋、消”去眼袋原理淡化细纹，消除眼袋，去除黑眼圈，帮助肌肤重塑眼部优雅轮廓。

拥有柔和轻盈质地的欧雅泊思眼霜，能直达眼肌真皮层，眼周肌肤得到密集呵护，深层滋润，全方位改善浮肿、眼袋和黑眼圈、深层修护细纹皱纹等各种眼部问题。丰盈的水分补给，令肌肤始终保持柔滑水嫩；同时促进眼部胶原蛋白质分泌，平抚细纹和皱纹。全天然的萃取精华能有效消褪眼袋，减淡黑眼圈。

去皱纹多吃些含磷脂高的食物

这些食品是大脑的“能源”之一。如蛋黄、虾、核桃、花生、牡蛎、乌贼、银鱼、青鱼中都含有较高的磷脂。

长期的光老化和氧化不仅仅会造成皮肤皱纹，还能导致皮下胶原过度流失，让面部出现凹陷、松弛等问题。日常生活中一定要注意预防和保养，这样才能让你保持年轻态。