如何预防近视?家长走进青岛实验小学讲"护眼"

青岛新闻网10月23日讯 眼睛是什么结构？眼睛为什么能看到东西？近视了怎么办？对于我们“心灵的窗户”，小学生们既熟悉又陌生。为进一步提高学生爱眼护眼意识，10月16日下午，市实验小学二．一中队开展了“家长进课堂”爱眼护眼活动。由季澈同学的奶奶——具有专业知识的眼科医生给孩子们上了一节预防近视的健康课。

老师生动浅显地为同学们讲解了眼睛的结构，她形象地把人的眼睛比喻成一架精密的照相机，向同学们阐明了人眼为什么能够看到缤纷多彩的世界。

老师还采取了互动的方式，给同学们介绍了学龄时期视力的发展，最常见的一些眼病及预防知识。

对于中小学生来说，保护好眼睛，避免近视是非常重要的。老师也重点向同学们介绍了最常见的眼病——近视，从发病的原因、危害，深入浅出的给同学们做了讲解。

针对目前青少年近视发病率较高的特点，老是结合生动有趣的生活故事深入浅出地阐述了近视给学习、生活带来的不便，从精彩的案例、积极的互动中，同学们了解到了许多爱护眼睛的知识，增强了学生的爱眼护眼意识。

保护眼睛要从细节做起，养成良好的用眼习惯，看书写字掌握姿势正确，多做户外运动，少用电子产品。同学们，你们做到了吗？