直逼39℃+连热3天！青岛发布高温黄色预警，你与烤肉之间只差一撮孜然~
首先，小潮今天路上看到一辆车
非常震惊，看图！
这是晒的么，小编真的不清楚…
今天出门有没有特别的感受？
反正小编是一身的火，
因为热！
要知道，小编坐在窗边，
却感受不到一丝风，
闷！热！闷！热！
如果今天的温度，你都受不了，
那么小编告诉你
接下来等着我们的是：热！很热！持续热！
首先先来看一下今天早上6时，
中央气象台的高温预报。
据中央气象台网站消息，15日06时继续发布高温黄色预警：北京、天津、河北东北部、内蒙古东部偏南地区、辽宁西部、山东半岛东部等地的部分地区最高气温可达37～39℃，局地可超过40℃。
青岛市也发布了高温黄色预警哦！
今明后三天，
青岛最高气温34至37℃，
黄色高温预警来袭！
今明后三天天气预报：
15日，晴间多云，有轻雾，南到西南风短时北风3～4级，最低气温全市17～19℃，最高气温市区及沿海29℃左右，内陆地区32～36℃。
16日，晴间多云南到西南风短时北风3～4级，最低气温全市20～21℃，最高气温市区及沿海30℃左右，内陆地区32～36℃。
17日，晴间多云，南风3～4级阵风6级，最低气温全市19～20℃，最高气温市区及沿海26℃左右，内陆地区29～35℃。
出门五分钟，
流汗两小时，
坐个三五分钟，
就得站起来扯扯裤子、晾晾屁股~
小编可以想象，
接下来大家的日子是这样过的。
躺在床上，红烧！
铺张凉席，铁板烧！
下了床后，清蒸！
出去一趟，爆炒！
游了个泳，水煮！
回来路上，生煎！
进了家门，回锅！
前几天说好的大雨呢，
呢，呢，呢……
心疼青岛各公众号的小编一秒，
人家别省别市的小编发个天气预报，
一报一个准儿，
可我们呢，
却屡屡被涮，也真是够了！
当然最心疼的还是我们的农民朋友，
有干旱造成农作物减产的，
更有甚者，连水都吃不上了！
这个时候大家都在渴望一场大雨，
哗啦啦浇透你的心，
于是小编就发现了一个现象
相当奇怪！
相当奇怪！
相当奇怪！
以下是6月及7月的天气
绝对是雨神来了！
25天，将近一个月的时间
都在雨雨雨雨雨
为啥小编却感觉不到一丝丝凉意
神剧透一下，
这应该是蒸馒头之前加的水！
据说，现在有一个地方特别火，
小编也好想去！
突如其来的高温，
让大家的衣食住行都在“烤”验之下！
小编为你整理出这个夏天的温馨小提示，
让你和娃儿以凉爽心情安度盛夏。
安度夏天的温馨提示
食品药品监督管理总局提醒您：预防食物中毒发生这样做
“伏天”气候条件非常适宜各种微生物的生长。其中，细菌、霉菌、酵母菌等的生长繁殖是导致食物腐败变质的主要原因，应引起特别重视。
1购买环节
看清食品的品牌、生产厂家、生产日期、生产批号等内容，尽量不购买临近保质期的食品。
2贮存环节
凡需要冷藏和冷冻的食品购买后应尽快置于冰箱贮存,独立包装，避免交叉污染。
烹调好的食物在室温存放下不要超过2小时。
食用冷藏后的剩饭、剩菜前应确认食品无腐败变质并经再次彻底加热后方可食用。
放在冷藏室的水产品或肉制品保质期一般为2—4天。
食用油应在避光阴凉条件下贮存。
3制作过程
刀具、案板和餐具要做到生熟分开。
加热烹制过程要做到烧熟煮透。
凉菜要现做现吃，可适量加入生蒜或醋杀菌。
水产品蒸煮时需要加热至100℃并持续10分钟以上，尽量不要生食。
国家卫生计生委提醒您：中暑了，这样急救
1一旦发生中暑怎么急救？
转移：要迅速从高温环境转移到阴凉通风处休息；
内服：喝一些含盐分的清凉饮料，如淡盐水、绿豆汤等；
外敷：可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等；如果体温升高，可用凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%酒精擦浴直至皮肤发红；
如果出现重症中暑症状，一定要立即拨打急救电话，及时将病人送到医院进行救治。
2盛夏时节如何才能预防中暑？
室外：尽量避免长时间在烈日下或温度较高的环境中活动、滞留。外出时，最好穿浅色、宽松的衣服，戴宽边帽或打遮阳伞。
室内：室内保持通风，可借助在地上洒水，使用电风扇、空调来降温，但空调温度不宜过低。睡觉时避免空调和电风扇直吹。
饮食：多喝水，多吃水果蔬菜。家里常备防暑降温药，如十滴水、仁丹、风油精，按药物使用说明正确使用。
作息：保持充足睡眠。在空调环境中工作、生活，每天应抽一定时间到室外活动，进行耐热锻炼。
特殊人群：高龄老人、孕产妇、婴幼儿、有慢性疾病的人员，在高温天气尽可能减少外出，如有不适，及时就医。
小编给大家提个醒哦~
你的高温补贴该发了哦~
从本月就可以领了哦，
一直到9月，共四个月呢！
另外，请大家节约用水哦，
毕竟还有很多农民盆友，
水都快吃不上了！
最后，
恳请天气君赶紧来一场酣畅淋漓的大雨，
让全青岛亟需滋润的土地都饱饱地喝上水！
