碱生宝和碱性食物哪个好。碱生宝调节体质

网上有流传多喝苏打水，同房前用苏打水冲洗阴道可以生男孩的方法，不少想一索得男的备孕妈妈都跃跃欲试。有的备孕妈妈直接把苏打水改成日常饮用水，但没多久出现贫血、消化不良、头晕等现象；而有些备孕妈妈用苏打水冲洗阴道后同房，破坏阴道酸性环境，还没怀上男宝宝却得了妇科病，得不偿失。

采访有备孕经验的妈妈，对于使用苏打水生男孩出现问题也是略有所闻。苏打水生男孩的偏方，其实是错误理解碱性体质容易生男孩，欲速不达的方法。

正因为苏打水碱性调理的方法不对，更多备孕妈妈选择由内而外的碱性体质调理，循序渐进，增加生男孩几率。通过日常饮食多吃碱性食物，食用碱生宝、碱生宝等碱性食品辅佐体内碱性吸收。同是碱性食品，碱生宝和碱生宝哪个更适合备孕妈妈呢？备孕妈妈食用哪个碱性食品吸收会更好？

碱生宝食用能补充体内缺失维生素，如身体容易疲惫、经常犯困等人群坚持长期食用，是可以改善亚健康问题。但备孕妈妈体质和亚健康体质调理是不一样，备孕妈妈碱性体质调理和人体酸碱平衡机制有关，备孕妈妈摄入碱性需要分阶段食用才能吸收。碱生宝碱性食品更多是符合亚健康人群，备孕妈妈人群食用调理效果不明显。

碱生宝和市面上的碱性食品不一样，采用高碱性天然螺旋藻为主要原料，碱性食品中只有碱生宝是根据人体酸碱平衡机制分阶段调理食用，只适合备孕妈妈人群。分阶段调理碱性体质，根据人体机制和循序渐进原则，不会发生大量食用碱性食品被体内酸性中和情况，让备孕妈妈食用的碱性食品都能很好吸收。

碱性食品中，碱生宝更适合备孕妈妈人群，科学摄入碱性，循序渐进方法增加体内碱性吸收，备孕妈妈经过两个月时间成功调理为碱性体质。