小伙伴们,
大家一定还想吐槽今天不靠谱的大雨吧?
爽约喽!木有下!
怎么就爽的这么干脆利索?
没关系~
“30℃烧烤模式”正向我们奔来......
未来一周,阴雨天将会减少,全市以多云间晴天气为主,无明显降水,南风为主,风力4级左右,沿海部分时段有雾。内陆地区气温逐渐上升,沿海地区变化不大,内陆地区最低气温10~15℃,最高气温23~30℃;市区及沿海最低气温14℃,最高气温19~22℃。
夏天来了!
再不减肥全年都要徒伤悲!
哈哈,不要愁
小编为大家整理了一份秘籍
你们会喜欢的
49天塑造马甲线、翘臀美腿!
只要一张瑜伽垫做简单的9个动作,就能有效锻炼到腰腹、臀、腿了!!男女通用,每个动作15-25次(或者2-4分钟),9个动作为1组,每天做1组,一周做6天休息1天,坚持49天,你会发现不一样的自己!
为了夏天能看到性感马甲线和销魂美腿翘臀,还不赶紧收藏了!
动作 1
动作 2
动作 3
动作 4
动作 5
动作 6
动作 7
动作 8
动作 9
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